Apa itu Zen Shiatsu?

Zen adalah bentuk Buddhisme yang berasal dari Jepang.Shiatsu adalah kata Jepang yang berarti tekanan jari.Bersama -sama, Zen Shiatsu mengacu pada gaya shiatsu tertentu yang populer di Barat.Didirikan oleh Shizuto Masunaga yang mengintegrasikan unsur -unsur Shiatsu, psikologi barat dan pengobatan Cina untuk menciptakan terapi Zen Shiatsu.Dikatakan untuk meningkatkan kekuatan penyembuhan yang melekat pada tubuh fisik, sehingga pasien dibebaskan dari gejala penyakit dan akan mendapatkan kembali tingkat energinya.

Zen Shiatsu berpendapat bahwa semua masalah kesehatan terkait dengan ketidakseimbangan pada yin dan yang,atau ketidakharmonisan antara organ internal dan penyumbatan ke sirkulasi KI, atau energi, melalui meridian (garis vertikal imajiner dalam tubuh).Zen Shiatsu melibatkan bentuk diagnosis sistemik menggunakan Shiatsu.Ini berarti, bintik -bintik bermasalah dalam tubuh ditentukan secara sistematis sebelum perawatan.Dengan memvisualisasikan aliran meridian, memetakan wilayah perut (Hara), mengidentifikasi titik -titik diagnosis meridian dan meraba -raba mereka, praktisi Zen Shiatsu mengidentifikasi secara akurat meridian untuk dirawat dalam tubuh pasien.

sementara Shiatsu mengacu pada terapi melalui penerapan penerapannya dalam aplikasi pasien.Tekanan menggunakan jari, Zen Shiatsu mengacu pada semacam terapi yang diberikan menggunakan jempol, jari, telapak tangan dan siku, kaki dan lutut.Seorang praktisi Zen Shiatsu harus menjadi orang meditasi dengan kemampuan untuk mendeteksi respons tubuh yang halus terhadap pengobatan.Dalam metode ini, tekanan diterapkan pada semua bagian tubuh di sepanjang jalur tertentu yang disebut meridian.Ini adalah meridian yang sama yang digunakan dalam pengobatan akupunktur Cina.

Lima prinsip dasar terapi Zen Shiatsu adalah: seorang praktisi santai;terapi berfokus pada penetrasi daripada tekanan;penetrasi sederhana, langsung, tegak lurus;Dua tangan di tubuh pasien setiap saat;dan perlakukan seluruh meridian secara keseluruhan.

Terapis Zen Shiatsu terlatih pertama -tama merasakan tubuh, mengevaluasi sistem peredaran darahnya dan mengidentifikasi area yang tidak seimbang dengan menggunakan tangannya.Terapis kemudian akan mencoba mengembalikan aliran seimbang dengan memijat poin -poin penting tertentu di seluruh meridian tertentu.Saat menerima terapi Zen Shiatsu, pasien dibuat berbaring telungkup di lantai.Ini adalah posisi ideal dari mana praktisi dapat dengan mudah memberikan tekanan pada berbagai bagian tubuh menggunakan berat badannya.Adalah penting bahwa pasien yang menerima terapi Zen Shiatsu mengenakan pakaian ringan dan longgar.

Zen Shiatsu dikatakan menenangkan saraf dan dengan demikian menciptakan ketahanan terhadap stres.Ini juga meningkatkan aliran darah dan getah bening di dalam tubuh, memperkuat otot dan organ internal tubuh.Zen Shiatsu juga meningkatkan kekebalan seseorang.Terapi Zen Shiatsu reguler dapat membantu meningkatkan kesehatan seseorang secara keseluruhan.