Apa sistem ototnya?

Sistem otot adalah jaringan luas otot dan jaringan saraf yang menyebar ke seluruh tubuh.Ini dikendalikan oleh sistem saraf pusat, yang mengirimkan bermacam -macam sinyal untuk menjaga tubuh tetap berjalan lancar.Ada lebih dari 650 otot yang aktif dalam tubuh manusia, dan sistem otot dapat terdiri hingga 40% dari berat badan seseorang.Sistem yang saling berhubungan yang kompleks ini sangat penting untuk kehidupan manusia;Tanpa itu, orang tidak dapat bergerak dan melakukan bermacam -macam proses tubuh yang penting untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi kerja.

Ada tiga jenis otot yang berbeda: sukarela, tidak disengaja, dan jantung.Otot jantung, seperti yang Anda bayangkan, terletak di jantung, dan mereka adalah bentuk otot yang tidak disengaja.Otot -otot ini menjaga jantung tetap berdetak, memastikan darah dipompa di seluruh tubuh.Mereka dikendalikan oleh sistem saraf otonom.

Otot -otot yang tidak disengaja melapisi organ -organ internal tubuh, berkontraksi dan bersantai untuk mendorong berbagai zat melalui tubuh.Otot -otot ini juga dikendalikan oleh sistem saraf otonom, yang mengirimkan bermacam -macam sinyal agar mereka bekerja dengan lancar.Otot -otot yang tidak disengaja juga dikenal sebagai "otot polos," dan mereka mengendalikan hal -hal seperti perut Anda, saluran pencernaan, saluran reproduksi, pernapasan, dan sebagainya.Ketika sinyal untuk otot -otot ini terganggu, itu bisa menjadi bencana.

Otot sukarela adalah otot yang Anda gunakan untuk melakukan hal -hal seperti melempar bola, berjalan, mengangkat benda, dan sebagainya.Mereka juga disebut otot rangka, dan mereka dikendalikan oleh sinyal dari otak Anda yang memicu mereka menjadi kontraksi, menghasilkan gerakan yang diinginkan.Mereka sering bekerja berpasangan untuk mencapai tujuan yang diinginkan.Otot -otot ini rentan terhadap stres, karena Anda mungkin sadar jika Anda pernah "menarik" otot.

Jumlah koordinasi dan komunikasi yang terlibat untuk menjaga sistem otot tetap berjalan agak mengesankan.Selain menjaga fungsi tubuh agar, sistem otot juga memberikan dukungan yang memungkinkan tubuh Anda untuk berdiri, dan menghubungkan sistem kerangka.Banyak orang suka berolahraga untuk mengencangkan dan memperkuat sistem otot, memperluas jangkauan gerak mereka dan memungkinkan diri mereka untuk melakukan berbagai tugas, dari bersaing dalam triathlon hingga menari.