精神運動能力とは何ですか？

精神運動能力は、認知的および身体的機能の統一から生じる手と目の調整、バランス、反応時間などのスキルです。すべての健康な人々は、早期発達の過程でいくつかの精神運動能力を発達させ、多くの人々は仕事、陸上競技、またはその他の活動のためにそれらの能力をさらに発展させることを選択します。たとえば、野球選手は、一貫してボールを打つために、普通の人よりも手と目の協調と反応時間を開発する必要があります。精神運動学習とは、個人がそのような能力を獲得するために必要な認知的および身体的なつながりを構築するプロセスです。時間が経つにつれて、そのような能力を実践すると、アクション自体が自動になるにつれて、認知的側面はますます重要になります。たとえば、ダンスを学びたい人は、ダンステクニックに関する本を読んで専門のダンサーになることはできません。彼はまた、学んだ概念的スキルを実践するためにかなりの時間を費やさなければなりません。概念的な知識と身体的実践のこの統一を通してのみ、実際に新しい精神運動能力を開発できます。練習により、これらの能力は自動になる傾向があり、多くの思考を必要とすることをやめます＆mdash;たとえば、ダンサーは、彼の心の階段を駆け抜けることなく練習したダンスを実行することができます。ウォーキングやジャンプなど、早期開発中に学んだ基本的なスキルには、そのような能力の開発が必要でした。キーボードでの入力や運転など、個人的または職業上の理由で人生の後半に開発された多くのスキルも、精神運動能力の開発を伴います。このような能力は、手と目の調整、多脚の調整、方向、および移動速度の制御など、より基本的な精神運動能力の組み合わせを適用することに基づいています。新しい精神運動能力の開発。認知段階では、学習者は概念化された認知的アイデアに基づいて身体運動を故意に向けようとし、通常はゆっくりと厄介な動きをもたらします。連想段階は、より少ない思考を伴い、自動運動の増加によってマークされます。自律段階までに、必要な動きは筋肉の記憶にコミットされており、学習者はそれらを実行するためにそれらについて考える必要がなくなりました。ただし、学習者はまだ実践を通じて学んだ動きを改善し、改良することができるため、初めて完璧を達成する必要はありません。