低鉄レベルの症状は何ですか？

yron鉄は、いくつかの生理学的プロセスに不可欠な要素です。鉄のレベルが低い場合、体は酸素を適切に循環させることができず、一般にめまい、脱力感、疲労をもたらします。鉄濃度が低いと、不自然な青白さもつながります。さらに、鉄は構造タンパク質の産生に寄与するため、鉄レベルが低いと腹痛が生じる可能性があります。皮膚の表面近くの血管は皮膚の外観に寄与するため、鉄レベルの変化は人の顔色に直接影響する可能性があります。その結果、青白さまたは淡いは一般に鉄レベルが低いことを示します。目は青みがかった色合いを発達させる可能性がありますが、歯茎や口の他の部分は軽くなる可能性があります。酵素の産生と合成、筋肉の動き、酸素分布は、低鉄レベルに苦しむ傾向があるこれらの機能の一部です。たとえば、エネルギーを生成する酵素であるシトクロムの産生が鉄レベルが低いために低下する場合、人は無気力、低エネルギー、食欲損失を経験する場合があります。yron鉄は、酸素循環における重要な成分です。鉄レベルが不十分なのは、酸素分布を妨げ、息切れとめまいにつながります。同様に、筋肉に十分な酸素が分布していない場合、結果は筋肉疲労、脱力感、協調性障害、および夜けいれんになる可能性があります。CollagenやElastinなどの構造タンパク質は、臓器と結合組織の形状と弾力性を保持するのに役立ちます。鉄のレベルが低い場合、体はこれらのタンパク質を十分に生成することはできません。これは、関節痛、足首の腫れ、腹痛などの症状につながります。さらに、鉄のレベルが低いと、食欲の減少、脆い爪、脱毛、および便秘にもつながる可能性があります。これらのいくつかの症状の存在は、貧血または他の血液欠乏の結果である可能性があります。より深刻な症状の一部が長期間続く場合は、医師に相談することを検討する必要があります。通常、単純な血液検査では、鉄関連の血液欠乏症を診断するのに十分です。

女性と子供は、鉄欠乏症の影響を最も受けやすいです。女性は月経による失血のために脆弱です。月経中のホルモンレベルのスパイクは、ホルモンが生成されると通常消費されるため、鉄レベルが低くなる可能性もあります。一方、子どもたちは、不健康なまたは乳製品が豊富な食事のために鉄欠乏する傾向があります。乳製品は鉄が比較的貧弱であるため、乳製品が豊富な食事は低い鉄レベルに寄与します。