メラトニンと血圧の間の関係は何ですか？

cellメラトニンが高血圧、または高血圧の制御に役立つ可能性があることを示すいくつかの研究があります。これが完全に理解されていない理由はまさに、通常、血圧薬として処方されていません。メラトニンと血圧の間のリンクは、主に夜行性高血圧、または睡眠中に夜に発生する長期の高血圧に関与しているようです。実施された研究に関与したこの状態のある人は、プラセボ群と比較した場合、2ミリグラムのメラトニンを投与された後、血圧が大幅に低下しました。cellerメラトニンと血圧の正確なリンクはしっかりと確立されていませんが、通常、ほとんどの患者が少量のメラトニンをサプリメントの形で使用することは有害ではありません。メラトニンは、人体によって自然に生成される化学物質です。それは松果体によって分泌され、睡眠を引き起こすために外が暗くなると大量に製造されます。このため、メラトニンのサプリメントはしばしば睡眠補助剤として販売されています。これらは特定の健康状態にも有益であるかもしれませんが、これは人に依存します。

メラトニンと血圧制御に関する有望な発見は、一部の患者が就寝前にメラトニンのサプリメントを服用するという推奨につながる可能性があります。患者は日中にメラトニンを服用することは一般に推奨されません。なぜなら、それは眠気や眠気につながる可能性があるからです。投与量は、実際の血圧と有効性によって異なります。研究では、各人に2ミリグラムが与えられましたが、サプリメントは1〜10ミリグラムの範囲の用量で販売されています。通常、患者は最低用量を服用して開始し、望ましい結果が確立されるまでゆっくりと増加させることをお勧めします。cred特定の薬を服用している人は、私が薬物の有効性と相互作用するので、メラトニンのサプリメントを服用すべきではありません。特定の状態の患者もメラトニンの服用を避けるべきです。血圧管理のためにこのサプリメントを服用してみたい人は誰でも、まず医療専門家と話し合う必要があります。医師は、各患者の最良の行動方針を概説することができますが、薬物療法以外のメラトニンと血圧治療が最大の効果をもたらす可能性があります。メラトニンの使用は、ほとんどの研究が主に夜行性の高血圧に焦点を合わせているため、あらゆる種類の高血圧の治療には適していない可能性があります。

患者は、高血圧の治療においてすべての医師のガイドラインに従う必要があります。健康的な食事と運動計画に続いて、高血圧の人には推奨されます。高用量のメラトニンと血圧薬の使用は、血圧の低下を含む深刻な副作用につながるはずです。