Hoe gevaarlijk is UV -straling?

Ultraviolette (UV) straling is één type energie of straling die uit de zon wordt uitgestoten.Enige blootstelling aan zonlicht is gunstig.Zonlicht is bijvoorbeeld een goede bron van vitamine D voor het lichaam.Te veel blootstelling aan UV -straling kan echter gevaarlijk zijn en verschillende problemen veroorzaken.

Eén gevaar dat kan optreden door UV -straling is schade aan de huid.De huid heeft drie lagen, de opperhuid, de dermis en het onderhuidse vet.Blootstelling aan UV -licht kan leiden tot een zonnebrand, wat roodheid, brandende en pijn veroorzaakt aan de opperhuidlaag van de huid.De UV -stralen kunnen ook de dermis doordringen, wat de diepere laag van de huid is.Dit kan schade aan de celmembranen veroorzaken en kan leiden tot huidkanker.

Er zijn drie hoofdtypen huidkanker, waaronder basale cellen, plaveiselcel en melanoom.Alle drie soorten worden geassocieerd met blootstelling aan de zon.Basale en plaveiselcelhuidkanker is meestal gelokaliseerd en zijn minder ernstig dan melanoom, het dodelijkste type huidkanker.

Hoewel niet dodelijk, kunnen andere huidveranderingen worden veroorzaakt door UV -straling.Het UV -licht draagt bij aan veroudering van de huid, inclusief rimpels en lijnen.Het kan ook bruine vlekken en droge huid veroorzaken.

Gevaren van UV -straling zijn niet beperkt tot de huid.Te veel blootstelling aan UV -licht kan een aandoening laten weten als fotokokeratitis, wat een brandwond is voor het hoornvlies in het oog.De aandoening veroorzaakt pijn, maar meestal geen permanente schade.Schade door te veel blootstelling aan UV -straling wordt echter beschouwd als een risicofactor voor het ontwikkelen van staar, wat een ernstige oogconditie is die tot blindheid kan leiden.

Er zijn manieren om de gevaren van UV -straling te verminderen.De UV -index is een beoordelingssysteem dat is ontwikkeld om het publiek te informeren over de intensiteit van UV -stralen op een bepaalde dag op elke locatie.De index beoordeelt de sterkte van de UV -stralen op een schaal van één tot tien en geeft een overzicht van hoeveel minuten blootstelling aan de zon een zonnebrand zou veroorzaken.Het biedt een schatting om mensen te helpen peilen hoe lang ze veilig in de zon kunnen blijven.De index wordt gepubliceerd in kranten en uitgezonden op veel televisienieuwsrapporten.

Naast de bewust zijn van de UV -index, kunnen individuen zichzelf beschermen tegen de gevaren van UV -straling door te voorkomen dat ze in de zon zijn wanneer de stralen het sterkst zijn.Dit is meestal tussen 10.00 en 15.00 uur.Zonnebrandcrème met een SPF van 15 tot 30 moet worden toegepast voordat ze naar buiten gaan.Zonnebrillen en hoeden met brede rand kunnen ook UV-stralen blokkeren.