Wat is slaap aan het praten?

Slaap praten is meestal een goedaardige parasomnie of slaapstoornis en het wordt ook genoemd door de naam Somniloquy.Het is een aandoening die in de kindertijd heel gebruikelijk is en bij sommige volwassenen voorkomt.In wezen beschrijft de naam het allemaal;Mensen praten, mompelen, lachen of praten tijdens het slapen.Soms tonen deze omstandigheden zich voor bij andere parasomnieën, en het kan met name storend zijn voor andere mensen als het deel uitmaakt van nachtelijke verschrikkingen, zoals het meest voorkomt bij kinderen.Hoewel het slapen meestal niet meer is dan een beetje een lawaai maakt, met of zonder nachtelijke verschrikkingen, kan het gillen of huilen met zichterwijl in een angst.

Zoals gezegd, is het belangrijkste kenmerk van het praten van slaap praten of het maken van belangrijke geluiden tijdens het slapen.In de kindertijd en volwassenheid betekent dit misschien niet veel, behalve dat een persoon geen soepele slaapovergangen maakt.Een bepaalde hoeveelheid waakzaamheid kan optreden, hoewel de persoon nog steeds slaapt, en deze opwinding kan ertoe leiden dat de persoon taal opspreekt of een verscheidenheid aan geluiden maakt.

Meestal zijn deze korte momenten van praten onschadelijk, hoewel ze de slaap van iemand anders kunnen verstoren.Dit is niet altijd het geval.Wanneer slaap praten wordt geassocieerd met nachtelijke verschrikkingen of met een andere aandoening genaamd Rapid Eye Movement Behaviour Disorder (RBD), kunnen dingen veel moeilijker worden.

De meerderheid van de slaaptjes vindt plaats in de kindertijd en ouders zijn meestal in staat om een kind voldoende te beheersen zodat ze ongedeerd zijn.RBD wordt meestal geassocieerd met volwassenen, die kwetsend of gewelddadig kunnen worden voor bedpartners of gewoon praten of schreeuwen zo hard dat ze het onmogelijk maken voor slapende partners om te slapen.RBD is ook gekoppeld om in bed te bewegen terwijl een persoon fysiek op zijn dromen reageert.

Hoewel de meeste slaaptoeders in de vroege kinderjaren verdwijnen, moet een slaapspecialist een nieuwe incidentie van hen bij oudere kinderen of bij volwassenen evalueren.RBD vereist ook beoordeling;De toestand is gevaarlijk voor de persoon en iedereen die een bed met de persoon deelt.Normale behandeling omvat het geven van medicijnen zoals benzodiazepines, die kunnen helpen bij het oplossen van slaapverschillende afleveringen en gewelddadige fysieke reacties.

De gemiddelde persoon die slaapgesprekken vertoont, heeft meestal geen behandeling nodig, hoewel een bedpartner misschien oordoppen nodig heeft.De meeste mensen worden geadviseerd om betere slaapgewoonten na te streven, en deze kunnen niet in de middag of 's nachts sporten, vele uren vóór het slapengaan cafeïne voor het slapengaan, en het uitvoeren van een aantal ontstressende of ontspanningstechnieken die kunnen helpen bij het verbeteren van slaapcycli en overgangen.Bovendien zullen sommige mensen deze voorwaarde hebben voor zeer tijdelijke periodes.Af en toe kan een medicijn voor kortdurig gebruik of een ziekte die koorts omvat, dit veroorzaken.Zodra het gebruik van medicatie is beëindigd of koorts is opgelost, verdwijnt het slaapgesprekken.