Ano ang sanhi ng clenching ng ngipin sa gabi?

Ang clenching ng ngipin sa gabi ay karaniwang nangyayari bilang bahagi ng isang kondisyon na kilala bilang Bruxism sa pagtulog.Ang pagtulog ng bruxism ay nagsasangkot ng paggiling ng ngipin at clenching ng ngipin habang natutulog.Ang kondisyon ay maaaring maging pangunahing, kapag ito ay lumitaw sa sarili nitong, o pangalawa, kung saan nagreresulta ito mula sa isang umiiral na problemang medikal.Bagaman ang tumpak na sanhi ng bruxism at ngipin clenching sa gabi ay hindi kilala, ang karamdaman ay naisip na nauugnay sa pagtaas ng stress at mas madalas na matatagpuan sa agresibo, mapagkumpitensyang mga uri ng pagkatao.May kaugnayan din sa paggamit ng iligal na droga, tulad ng ecstasy at cocaine.Ang mabibigat na paggamit ng caffeine, alkohol o tabako ay maaari ring gawing mas malamang ang bruxism at clenching ng ngipin.Sa mga kaso kung saan ang antas ng paggiling ng ngipin at pag -clenching ng ngipin sa gabi ay medyo banayad, ang paggamit ng alinman sa mga sangkap na ito ay maaaring gawing mas seryoso ang problema.Ipinakita ng pananaliksik na ang karamihan sa mga yugto ng bruxism ay nagaganap nang magkasama at tila nagaganap bilang tugon sa kung ano ang kilala bilang mga arousals, kung saan ang isang tao ay nagising sa madaling sabi.Sa karamdaman na tinatawag na nakahahadlang na pagtulog ng pagtulog, o OSA, ang mga pagpukaw ay nagreresulta mula sa mahabang paghinto sa paghinga.Ang mga panahong ito kapag ang mga paghinto sa paghinga ay may posibilidad na susundan ng paggiling ng ngipin at clenching, kasama ang pag -snort o pag -ungol.Sa lahat ng mga karamdaman sa pagtulog, ang OSA ang isa na madalas na nauugnay sa paggiling at pag -clenching ng ngipin sa gabi.

Ang pagkalumbay at pagkabalisa ay madalas na konektado sa bruxism.Maraming mga nagdurusa ang napansin na ang mga yugto ng paggiling ng ngipin at pag -clenching ng ngipin sa gabi ay nag -tutugma sa mga panahon ng pagtaas ng pag -aalala at pagkapagod.Ang isang pagkahilig upang mapigilan ang damdamin ng galit ay isa pang posibleng dahilan, at ang mga taong may lakas, perpektoista, o sapilitang mga katangian ng pagkatao ay maaaring mas nasa peligro.

Ang mga kahihinatnan ng bruxism ay nakasalalay sa kalubhaan ng kondisyon.Karaniwan, ang mga ngipin ay pagod at nasira sa paglipas ng panahon.Ang parehong mga pagpuno at ngipin ay maaaring masira, at maaaring mangyari ang sakit sa panga at sakit ng ulo.Ang pagkawala ng proteksiyon na enamel mula sa ngipin ay maaaring humantong sa kanila na maging sensitibo at masakit.Ang paggalaw ng panga ay maaaring maapektuhan at ang mga kalamnan ng panga ay maaaring mapalaki.Kasama sa mga posibleng therapy ang pagbabawas ng stress at pag -aaral ng mga diskarte sa pagpapahinga.Ang biofeedback at hipnosis ay maaaring maging kapaki -pakinabang.Ang mga maling ngipin ay maaaring kailangang itama, at ang isang splint o night guard ay maaaring magsuot sa mga ngipin sa panahon ng pagtulog.