Điều gì gây ra răng nghiến vào ban đêm?

Răng nghiến vào ban đêm thường xảy ra như một phần của tình trạng được gọi là bệnh bruxism.Ngủ bruxism liên quan đến nghiến răng và răng nghiến trong khi ngủ.Điều kiện có thể là chính, khi nó phát sinh một mình, hoặc thứ yếu, nơi nó là kết quả của một vấn đề y tế hiện có.Mặc dù nguyên nhân chính xác của bruxism và răng nghiến nghiến vào ban đêm không được biết đến, nhưng rối loạn được cho là có liên quan đến căng thẳng gia tăng và thường được tìm thấy trong các loại tính cách tích cực, cạnh tranh.Việc sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, có thể là một nguyên nhân, như có thể rối loạn giấc ngủ, bệnh Parkinsons và răng bị sai lệch.Cũng liên quan đến việc sử dụng thuốc bất hợp pháp, chẳng hạn như thuốc lắc và cocaine.Việc sử dụng nhiều caffeine, rượu hoặc thuốc lá cũng có thể làm cho bệnh bruxism và nghiến răng có nhiều khả năng.Trong trường hợp mức độ nghiến răng và nghiến răng vào ban đêm là tương đối nhẹ, việc sử dụng bất kỳ chất nào trong số này có thể làm cho vấn đề nghiêm trọng hơn.Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết các tập phim của chủ nghĩa brux xảy ra với nhau và dường như xảy ra để đáp ứng với những gì được gọi là kích thích, nơi một người thức dậy trong một thời gian ngắn.Trong rối loạn được gọi là ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, hay OSA, là kết quả của việc dừng lại ở hơi thở.Những khoảng thời gian này khi hơi thở dừng lại có xu hướng được theo sau bằng cách nghiến răng và nghiến, cùng với việc khịt mũi hoặc lầm bầm.Trong số tất cả các rối loạn giấc ngủ, OSA là người thường xuyên liên quan đến nghiến răng và nghiến răng vào ban đêm. Trầm cảm và lo lắng thường được kết nối với sự bruxism.Nhiều người đau khổ nhận thấy rằng các đợt nghiến răng và nghiến răng nghi ngờ vào ban đêm trùng với thời gian gia tăng lo lắng và căng thẳng.Xu hướng kìm nén cảm giác tức giận là một nguyên nhân có thể khác, và những người có đặc điểm mạnh mẽ, cầu toàn hoặc bắt buộc có thể gặp nhiều nguy cơ hơn. Hậu quả của sự Bruxism phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng.Nói chung, răng bị mòn và hư hỏng theo thời gian.Cả chất trám và răng có thể bị gãy, và đau và đau đầu có thể xảy ra.Mất men men bảo vệ từ răng có thể dẫn đến việc chúng trở nên nhạy cảm và đau đớn.Chuyển động của hàm có thể bị ảnh hưởng và các cơ hàm có thể trở nên mở rộng. Điều trị bruxism liên quan đến việc tìm cách giảm thiểu nghiến răng và nghiến răng.Các liệu pháp có thể bao gồm giảm căng thẳng và kỹ thuật thư giãn học tập.Phản hồi sinh học và thôi miên có thể có lợi.Răng có thể cần phải sửa chữa, và một nẹp hoặc bảo vệ ban đêm có thể được đeo trên răng trong khi ngủ.