Ano ang detoxification?

Ang detoxification o detox ay isang proseso na idinisenyo upang matanggal ang katawan ng mga lason.Maraming iba't ibang mga estilo at diskarte sa detoxification, mula sa mga programa ng tirahan para sa mga taong may mga problema sa pag -abuso sa sangkap hanggang sa mga paglilinis ng detoxification na ginamit upang maisulong ang pagbaba ng timbang.Ang pangunahing pinagbabatayan na pag -aakala sa detoxification ay ang ilang anyo ng lason ay naroroon sa katawan, at ang pagtanggal nito ay magsusulong ng kalusugan at kagalingan.Ang tumpak na kahulugan ng isang "lason" ay nag -iiba, depende sa kung sino ang kausap mo, at ang mga account na ito para sa pagkakaiba -iba ng mga diskarte.

Mahalaga na magkaroon ng kamalayan na ang mga programa ng detoxificationpakiramdam ng mga sangkap na nagdudulot ng sakit sa kalusugan.Ang ilang mga lason na bioaccumulate, pag -aayos sa mga buto, taba, organo, at kalamnan, at sila ay naroroon sa katawan hanggang sa kamatayan, hindi alintana kung gaano karaming mga programa ng detoxification ang isa.Habang may mga medikal na diskarte sa pag -alis ng ilang mga lason mula sa katawan, maraming mga programa ng detoxification ang itinuturing na alternatibong gamot, at sila ay magkakaiba -iba ng pagiging epektibo.katawan.Magagawa ito sa iba't ibang mga paraan, mula sa pag -filter ng dugo na may dialysis hanggang sa pagsusulong ng pagsusuka upang hikayatin ang isang tao na magsuka ng isang nakamamatay na lason.Ang mga pangmatagalang programa ng detoxification para sa mga pang-aabuso sa sangkap ay karaniwang nakatuon sa pagtulong sa mga tao sa pamamagitan ng mga sintomas ng pag-alis, at pagbibigay ng sikolohikal na suporta habang ang mga tao ay nakikibaka sa mga pagkagumon at pagnanasa.Ang mga tao ay maaaring ituro sa ingest na mga tiyak na pagkain, o sa mabilis, pag -ubos ng limitadong halaga ng likido para sa isang itinakdang tagal ng oras upang mag -flush ng mga sangkap mula sa katawan.Ang pamayanang medikal ay madalas na tinitingnan ang mga programang detoxification na ito bilang kaduda -dudang, dahil ang mga lason na kasangkot at ang kanilang mga epekto sa katawan ay karaniwang hindi gaanong tinukoy.Ang ilang mga tao ay lilitaw na makikinabang mula sa mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay na nauugnay sa detoxification sa ganitong kahulugan, ngunit ang paglilinis ng katawan ay maaari ring magpalala ng malubhang mga problemang medikal, at hindi sila dapat gawin nang walang payo ng isang doktor.

Ang ilang mga alternatibong programa sa detox ng kalusuganAng mga adherents ay mawawalan ng timbang sa programa.Mahigpit na pagsasalita, ito ay madalas na totoo, dahil ang radikal na paghihigpit ng paggamit ng caloric, tulad ng karaniwang nangyayari sa mga programang ito, ay magsusulong ng pagbaba ng timbang.Gayunpaman, ang pagbaba ng timbang ay hindi tumatagal, at sa sandaling ang sumunod ay bumalik sa pagkain nang normal, ang bigat ay muling lumitaw.Ang mga pansamantalang pag -aayuno ay maaari ding maging mapanganib para sa mga taong may pinagbabatayan na mga problemang medikal.