Giải độc là gì?

Giải độc hoặc cai nghiện là một quá trình được thiết kế để loại bỏ cơ thể của độc tố.Có nhiều phong cách và cách tiếp cận khác nhau để giải độc, từ các chương trình dân cư cho những người có vấn đề lạm dụng chất gây nghiện đến các chất tẩy rửa giải độc được sử dụng để thúc đẩy giảm cân.Giả định cơ bản cơ bản để giải độc là một số dạng độc tố có mặt trong cơ thể, và việc loại bỏ nó sẽ thúc đẩy sức khỏe và sức khỏe.Định nghĩa chính xác của một độc tố của người Viking khác nhau, tùy thuộc vào người bạn nói chuyện và điều này chiếm sự đa dạng của các phương pháp. Điều quan trọng là phải biết rằng các chương trình cai nghiện có thể không phải lúc nàoÝ thức của các chất gây ra sức khỏe bệnh tật.Một số độc tố tích lũy sinh học, lắng trong xương, chất béo, cơ quan và cơ bắp, và chúng sẽ có mặt trong cơ thể cho đến khi chết, bất kể có bao nhiêu chương trình cai nghiện bắt đầu.Mặc dù có những phương pháp y tế để loại bỏ một số độc tố khỏi cơ thể, nhiều chương trình giải độc được coi là thuốc thay thế, và chúng sẽ có hiệu quả khác nhau.thân hình.Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, từ việc lọc máu bằng lọc máu đến thúc đẩy nôn mửa để khuyến khích ai đó nôn ra một độc tố ăn vào.Các chương trình cai nghiện dài hạn cho những người lạm dụng chất gây nghiện thường tập trung vào việc giúp mọi người thông qua các triệu chứng cai, và cung cấp hỗ trợ tâm lý khi mọi người đấu tranh với nghiện và thèm ăn.Mọi người có thể được hướng dẫn để ăn các loại thực phẩm cụ thể, hoặc nhanh chóng, tiêu thụ một lượng chất lỏng hạn chế trong một khoảng thời gian để xả các chất từ cơ thể.Cộng đồng y tế thường xem các chương trình giải độc này là đáng ngờ, bởi vì các độc tố liên quan và tác dụng của chúng đối với cơ thể thường được xác định kém.Một số người dường như được hưởng lợi từ chế độ ăn uống và thay đổi lối sống liên quan đến việc giải độc theo nghĩa này, nhưng việc làm sạch cơ thể cũng có thể làm nặng thêm các vấn đề y tế nghiêm trọng và họ không nên được thực hiện mà không cần lời khuyên của bác sĩ.Đó là tín đồ sẽ giảm cân trên chương trình.Nói đúng ra, điều này thường đúng, bởi vì hạn chế hoàn toàn lượng calo, như thường xảy ra trên các chương trình này, sẽ thúc đẩy giảm cân.Tuy nhiên, việc giảm cân không kéo dài, và ngay khi sự tuân thủ lại ăn uống bình thường, trọng lượng sẽ xuất hiện trở lại.Nhanh chóng tạm thời cũng có thể rất nguy hiểm đối với những người có vấn đề y tế tiềm ẩn.