Ano ang balikat tendonitis?

Ang tendonitis ng balikat ay tumutukoy sa pamamaga ng mga tendon na matatagpuan sa itaas na bicep o ang rotator cuff.Ang pangangati at pamamaga ay maaaring sanhi ng isang pinsala sa palakasan, isang direktang suntok sa balikat, paulit -ulit na paggalaw, o isang sakit tulad ng rheumatoid arthritis.Ang isang indibidwal na may balikat na tendonitis ay karaniwang nakakaranas ng sakit kapag gumagalaw ang magkasanib, pamamaga, at lambing sa pagpindot.Ang isang banayad na kaso ng tendonitis ay karaniwang maaaring mapawi ng ilang araw ng pahinga, yelo, at over-the-counter na mga gamot sa sakit.Ang isang mas malubhang pinsala ay maaaring mangailangan ng operasyon at pisikal na therapy bago mabawi ng isang tao ang paggamit ng balikat.Ang mga problema sa balikat ay pangkaraniwan sa pakikipag -ugnay sa sports at mga aktibidad kung saan ang balikat ay patuloy na ginagamit, tulad ng pagkahagis ng bola.Ang isang indibidwal ay maaari ring makaranas ng tendonitis ng balikat kung siya ay nasa isang aksidente o naghihirap sa pagkahulog kung saan ang karamihan sa epekto ay nasisipsip ng lugar ng balikat.Ang isang tao na may isang nagpapaalab na sakit tulad ng rheumatoid arthritis ay maaari ring makaranas ng tendonitis sa balikat at iba pang mga lugar sa buong katawan.Ang Tendonitis ay maaaring makaapekto sa bicipital tendon sa itaas na braso o ang pangkat ng mga tendon na malapit sa magkasanib na balikat na kilala bilang rotator cuff.

Ang pinakakaraniwang sintomas ng tendonitis ay lambing at sakit kapag sinusubukan na ilipat ang balikat.Depende sa kalubhaan ng isang pinsala, ang saklaw ng paggalaw ay maaaring medyo limitado, at ang magkasanib ay maaaring lumala at masungit sa paglipas ng panahon.Ang pare -pareho at matalim na sakit ay maaaring magpahiwatig ng isang mas malubhang kondisyon tulad ng isang napunit na tendon o nasira na magkasanib na kartilago.Karamihan sa mga banayad na pinsala ay maaaring gamutin sa bahay, kahit na ang isang tao na nakakaranas ng matinding sakit ay dapat bisitahin ang emergency room o mag -iskedyul ng isang appointment sa isang manggagamot.Mga aplikasyon ng pack.Ang pag -icing ng balikat ay regular na tumutulong upang mabawasan ang pamamaga, at ang mga heat pack ay maaaring mapawi ang namamagang kalamnan at tendon.Ang mga over-the-counter painkiller at mga anti-namumula na gamot ay maaaring magbigay ng karagdagang kaluwagan at paikliin ang oras ng pagpapagaling.Ang pagsasagawa ng mga pagsasanay sa pag -uunat ng ilaw pagkatapos ng isang panahon ng pahinga ay makakatulong sa isang indibidwal na mabawi ang lakas at kakayahang umangkop.

Ang isang malubhang pinsala sa balikat ay dapat na maingat na suriin ng isang doktor, na maaaring gumawa ng diagnosis at ayusin ang paggamot.Ang isang manggagamot ay maaaring magreseta ng mga gamot na may mataas na lakas at iminumungkahi ang mga ehersisyo sa pag-uunat ng bahay para sa isang katamtamang pinsala, o mga sesyon ng iskedyul na may isang pisikal na therapist para sa malubhang tendonitis.Ang isang napunit na bicipital tendon o rotator cuff ay karaniwang nangangailangan ng operasyon upang maiugnay muli ang nasira na tisyu at itaguyod ang pagpapagaling.Ang pagbawi mula sa isang pangunahing pinsala na nangangailangan ng operasyon ay maaaring tumagal hangga't anim na buwan, at mayroong isang pagtaas ng posibilidad na muling mabigyan ang kasukasuan.