Ano ang dapat kong asahan sa ikatlong trimester?

Habang papalapit ka sa ikatlong trimester ng iyong pagbubuntis, malapit ka na sa pagtatapos ng kamangha -manghang paglalakbay na ito.Mayroong ilang mga bagong sintomas na lumitaw sa panahon ng trimester na ito, at magkakaroon din ng ilang mga pagbabago sa dalas ng mga pagbisita sa doktor.Maaari mong tukuyin ang ikatlong trimester bilang buwan pitong hanggang siyam.

Kahit na ang pangalawang pagbubuntis ng trimester ay karaniwang minarkahan ng mataas na enerhiya at isang pagbawas sa kakulangan sa ginhawa, ang pangatlong trimester ay maaaring hindi komportable para sa maraming kababaihan dahil sa lumalagong sanggol.Sa mga huling tatlong buwan na ito, ang laki ng sanggol ay maaaring tumaas ng apat hanggang anim na pounds (1.81 - 2.72 kg).Ang mabilis na pagbabago na ito ay natural na naglalagay ng higit na stress sa katawan ng ina.

Ang ilang mga bagay na mapapansin dahil sa lumalaking fetus ay mga bagay tulad ng pagtaas ng heartburn, dahil ang bigat ng sanggol ay nakaupo sa gastrointestinal system.Ang mga kababaihan ay maaari ring magkaroon ng kaunting igsi ng paghinga hanggang sa huling ilang linggo nang bumagsak ang sanggol sa pelvis.Karaniwan ang mga backache at ang madalas na pag -ihi ng unang trimester ay bumalik, kasama ang ilang mga kababaihan na nakakaranas ng kawalan ng pagpipigil sa stress kapag tumatawa sila o ubo.Ang isa pang pagbabago ay maaaring isang pagtaas ng hitsura ng mga marka ng kahabaan sa tiyan at mga suso.Kung ito ay naging makabuluhan dapat kang makipag -usap sa iyong doktor, ngunit para sa karamihan ng mga kababaihan, ang mga sintomas na ito ay nangyayari sa pagtatapos ng araw at maaaring matulungan sa pamamagitan ng pag -angat ng mga paa.Ang mga almuranas ay medyo pangkaraniwan din sa ikatlong trimester at makakatulong ito upang mapanatili ang mataas na paggamit ng hibla upang ang mga paggalaw ng bituka ay mas malambot at hindi nangangailangan ng makabuluhang pilit.Ang pag -inom ng maraming tubig ay mahalaga din.

Ang pagtaas ng timbang ay maaaring maging makabuluhan sa ikatlong trimester, lalo na dahil maaari mong asahan ang isang mabilis na pakinabang ng sanggol.Ang mga dibdib ay nakakakuha din ng mas malaki, at maaaring oras patungo sa ikawalong buwan o kaya upang simulan ang paghahanap ng mga bras ng pag -aalaga.Ang ilan ay may nababagay na laki ng tasa, na makakatulong sa iyo na mapaunlakan ang mas malaking suso kapag nagsisimula ang paggawa ng gatas.Ito ay normal para sa karamihan sa mga kababaihan na seryosong magtanong kung sila ay sapat na mga magulang at makaramdam ng pagkabalisa sa paparating na kapanganakan ng isang sanggol.Kung sa tingin mo ay talagang nababahala o kung ang isang mag -asawa ay nahihirapan na makasama, ang pagbisita sa isang tagapayo ay maaaring makatulong na pag -usapan ang mga bagay..Ang mga ito ay tinatawag na Braxton-Hicks contractions at maaari silang magsimula ng ilang buwan bago ang paggawa.Maaari silang magulat sa una, kahit na karaniwang hindi komportable kaysa sa mga ito ay masakit.Maaaring pakiramdam na parang ang buntis na tiyan ay biglang naging mahigpit.Ang mga pagkontrata na ito ay walang itinakdang pattern, ngunit kung sila ay napakasakit, o tila madalas, dapat mong makipag -ugnay sa iyong obstetrician.

Ang isa pang pagbabago sa panghuling trimester ay dalas ng mga pagbisita sa doktor.Sa mga linggo 32-36, maaari mong makita ang iyong doktor tuwing linggo, at ang ilang mga kababaihan ay nakakakita ng mga doktor minsan sa isang linggo.Mula sa Linggo 36, kapag maaari kang technically na pumasok sa paggawa sa anumang oras, marahil ay makikita mo ang iyong doktor isang beses sa isang linggo.Kung hindi ka pa naghahanda para dalhin sa bahay ang iyong sanggol, magplano upang makakuha ng mga bagay na naayos sa pamamagitan ng linggo 36.