Ano ang mga computer ergonomics?

Ang Ergonomics ng Computer ay sumasaklaw sa mga agham na kasangkot sa ligtas at mahusay na paggamit ng kagamitan sa computer.Noong ika -21 siglo, maraming mga trabaho ang nagsasangkot ng mahabang panahon ng trabaho sa mga monitor ng computer, keyboard, at iba pang mga aparato sa pag -input.Ang mahinang paggamit ng mga aparatong ito sa mga pinalawig na panahon ay maaaring magresulta sa paulit -ulit na pinsala sa stress (RSI) at iba pang mga problema sa kalusugan para sa mga manggagawa, pati na rin ang nabawasan na kahusayan para sa mga employer.Ang computer ergonomics ay naglalayong malutas ang mga problemang ito sa pamamagitan ng mga kagamitan sa computer ng engineering upang matugunan ang mga pangangailangan ng gumagamit sa halip na pilitin ang gumagamit na umayon sa disenyo ng computer.1940s.Ang Rebolusyong Pang -industriya noong 1800s at ang pagpapakilala ng linya ng pagpupulong noong unang bahagi ng 1900 ay nag -ambag sa isang bagong uri ng kapaligiran sa trabaho.Ang mga manggagawa ay maaaring gumawa ng masa-paggawa ng maraming mga item nang mabilis, ngunit sa lalong madaling panahon natuklasan na ang hindi magandang disenyo ng lugar ng trabaho ay nag-ambag sa kawalang-kahusayan at mga problema sa kalusugan ng manggagawa.Ang Ergonomics, kahit na hindi palaging kilala ng pangalang iyon, ay nangangahulugang ang mga manggagawa ay maaaring makagawa ng mga item nang mas mabilis at mas mahusay, at ang pinahusay na kalusugan ng manggagawa ay nabawasan ang pangangailangan na palitan at sanayin ang mga empleyado.Mga kaugnay na trabaho sa buong mundo.Habang ang mga computer ay naging mahusay at abot -kayang, ang mga sistemang ito ay dinala sa mga tanggapan upang mapalitan ang mas matatandang teknolohiya tulad ng mga makinilya.Kadalasan, ang mga computer ay inilagay sa mga lumang gawa ng paces na kung hindi man ay nanatiling hindi nagbabago.Di -nagtagal, ang mga manggagawa ay nagreklamo sa mga problema sa kalusugan tulad ng mga problema sa eyestrain at likod o leeg.Ang Carpal Tunnel Syndrome, isang karamdaman sa nerbiyos na nakakaapekto sa pulso at kamay, ay naging laganap dahil sa patuloy na paggamit ng mga keyboard at mga daga ng computer.Inirerekomenda ng mga eksperto sa Computer Ergonomics, halimbawa, na ang isang computer screen ay dapat na nasa antas ng mata ng manggagawa, na nakaposisyon sa halos haba ng braso para sa komportableng pagbabasa at anggulo upang mabawasan ang sulyap mula sa mga ilaw na mapagkukunan.Ang keyboard ay dapat na nakasentro sa harap ng gumagamit at nakaposisyon sa o sa ibaba ng antas ng siko.Ang mouse ay dapat na nasa katulad na posisyon, at ang kamay ng gumagamit ay dapat magpahinga doon lamang kapag ginagamit ang mouse.Sa katunayan, ang mga madalas na maikling pahinga mula sa mouse at keyboard ay maaaring mabawasan ang pagkakataon ng RSI, lalo na kung pinagsama sa regular na pag -uunat ng mga ehersisyo.

Ang ilang mga kagamitan sa computer ay dinisenyo na may mga ergonomya sa computer.Ang ergonomic keyboard ay may isang anggulo na ibabaw sa tabi ng isang cushioned pad, na binibigyan ang mga pulso ng gumagamit ng isang mas natural, nakakarelaks na anggulo upang mabawasan ang pagkakataon ng carpal tunnel syndrome.Ang isang ergonomic mouse ay binuo din upang payagan ang isang mas natural na posisyon para sa pulso at kamay;Ang isang disenyo ay hugis tulad ng isang panulat, pag -alis ng pangangailangan upang ilagay ang pulso flat laban sa desk.Ang mga panlabas na aparato ay maaaring maidagdag sa isang computer ng laptop para sa mga gumagamit ng form na ito ng hardware bilang kanilang pangunahing aparato.Ang mga ergonomikong upuan, mesa, at monitor ay nagbibigay ng suporta sa likod at hindi hinihiling ang leeg na nasa cramp o pinalawig na posisyon sa mahabang panahon.