Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng Therapy ng Therapy PTSD?

Ang post-traumatic stress disorder (PTSD) ay isang kinikilalang sakit sa kaisipan na maaaring makaapekto sa mga indibidwal mula sa anumang rehiyon o paglalakad ng buhay.Maraming mga therapeutic interventions ang nagtangkang gamutin ang problemang ito, kabilang ang therapy sa pagkakalantad.Ang pamamaraang ito ay isang napatunayan na pang -agham at medyo simpleng proseso, at madalas na napakahalaga sa pagtulong sa mga indibidwal na manakop ang labis na lakas ng takot.Ang kakulangan ng pagsusuri sa pagpapayo ay isang wastong pag -aalala na may kaugnayan sa pagkakalantad ng therapy ng PTSD, gayunpaman.Ang paggamit ng mga diskarte sa pagpapabalik sa memorya na maaaring maging sanhi ng isang pag -iingat ay kumakatawan din sa isang potensyal na con.

Ang mga organisasyong psychiatric ay detalyado ang mga pangunahing palatandaan ng PTSD.Ang mga sintomas ay nagpapakita ng pagsunod sa isang traumatic event o isang serye ng mga traumatic na kaganapan.Kasama sa mga karaniwang ugat ng PTSD ang labanan sa digmaan, nakasaksi sa isang marahas na krimen, at pisikal o sekswal na pag -atake.Ang mga karanasan na ito ay nagtataguyod ng isang emosyonal na estado kung saan naganap ang matinding mga flashback sa kaganapan, na nagiging sanhi ng pagtaas ng emosyonal na mga tugon.Ang indibidwal ay mas mataas na sensitibo sa normal na pampasigla.

Ang takot ay isang gabay na damdamin ng mga indibidwal na may PTSD, at ang mga takot na ito ay maaaring humantong upang maiwasan ang ilang mga sitwasyon.Ang pag -iwas ay maaaring saklaw mula sa pagtanggi na bisitahin ang lokasyon kung saan nangyari ang kaganapan sa indibidwal na nag -aalis ng kanyang sarili mula sa mga propesyonal o panlipunang aktibidad.Ang pagkakalantad ng therapy PTSD ay maaaring direktang harapin ang isyu ng pag -iwas.

Ang paghaharap ay sa katunayan ang pangunahing prinsipyo sa likod ng therapy sa pagkakalantad.Ang interbensyon na ito ay isang diskarte sa pag -uugali na naglalayong baguhin ang pag -uugali ng indibidwal, at sa huli, ang kanyang mga saloobin tungkol sa pag -uugali.Sa kaso ng PTSD, maaaring samahan ng isang therapist ang isang saksi sa krimen sa pinangyarihan ng krimen, halimbawa.Kung ang isang indibidwal ay nag -iwas sa mga romantikong relasyon dahil sa isang sekswal na pag -atake, sa kabilang banda, maaaring hikayatin ng therapist ang kaswal na pakikipag -date.Kaya, ang isa sa mga pangunahing benepisyo ng pagkakalantad ng therapy PTSD ay ang pagiging kapaki -pakinabang nito sa pagtulong sa mga indibidwal na malampasan ang kanilang mga takot: ang takot na nagpapakain sa emosyonal na pagkakahawak ng PTSD.Ang pagharap sa isang takot ay isang simpleng gawain sa pisikal kung hindi kinakailangang emosyonal.Ang mga therapy sa pag-uugali tulad ng pagkakalantad sa therapy samakatuwid ay may posibilidad na mas kaunting oras at mga mapagkukunan kaysa sa mas kasangkot na mga diskarte na batay sa pag-uusap na batay sa pag-uusap.Ang ebidensya na pang -agham ay nagmumungkahi ng mga therapy na gumagawa din ng mga wastong resulta.Ang pagkakalantad sa therapy ay ginamit bilang isang matagumpay na paggamot para sa phobias, obsessive-compulsive disorder, at isang malawak na hanay ng iba pang mga karamdaman bilang karagdagan sa PTSD.

Ang tila pagiging simple ng proseso, gayunpaman, ay maaaring isa sa mga punong drawbacks nito.Ang mga indibidwal na nakaranas ng isang trauma ay karaniwang may isang hanay ng mga kumplikadong mga saloobin at emosyon.Ang pakikipag -usap sa mga isyung ito ay maaaring isang kinakailangang cathartic outlet na higit sa lahat wala sa maraming anyo ng pagkakalantad ng therapy PTSD.Ang problemang ito ay maaaring maibsan sa pinagsamang mga diskarte sa pag-uugali sa pag-uugali, na naghahangad na pagsamahin ang aspeto ng pag-uugali ng therapy na may mga pamamaraan na nagpapahintulot sa isang indibidwal na suriin at muling pag-aralan ang mga negatibong kaisipan at damdamin.

Ang haka -haka na pagkakalantad ay isa pang potensyal na masamang aspeto ng pagkakalantad sa therapy para sa PTSD.Ito ay nagsasangkot ng pag -relive at pag -replay ng mga natatakot na saloobin at alaala sa isip ng isang indibidwal.Ang ilang mga kritiko ay maaaring magtaltalan na ang sangkap na ito ng pagkakalantad ng therapy ay masyadong malapit na kahawig ng mga flashback na tulad ng buhay na emosyonal na lumulubog sa maraming mga pasyente ng PTSD.Ang pagpilit sa isang traumatized na sundalo upang maibalik ang mga eksena ng kamatayan at pag -iingat, halimbawa, ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.

Ang isang therapist na partikular na sinanay sa therapy sa pagkakalantad ay maaaring kontra sa ilan sa mga negatibong epekto na ito.Ang mga diskarte sa pagbaha sa pagbaha na naglalantad ng pasyente sa isang kinatakutan na pampasigla para sa mahaba at walang tigil na panahon ay maaaring mapalitan ng isang sistematikong diskarte sa desensitization na unti -unting gumagana ang pasyente hanggang sa matinding exPosure.Bilang karagdagan, ang isang sinanay na therapist ay maaaring gabayan ang pasyente sa mga diskarte sa pagpapahinga ng pre-session na maaaring makatulong na mapagaan ang estado ng pag-iisip.