Ano ang gagawin ko tungkol sa mga problema sa kontrol sa pantog?

Mayroong dalawang mga pagpipilian sa paggamot sa therapeutic para sa mga problema sa kontrol sa pantog: pag -uugali at medikal.Ang control ng pantog ay ang kakayahang hawakan ang mga kalamnan ng spinkter sa base ng pantog na sarado at pakawalan ang kalamnan upang alisan ng laman ang pantog.Mayroong malawak na mga saklaw ng mga pamamaraan at trick na maaaring magamit upang matagumpay na malutas ang kawalan ng pagpipigil, na kung saan ay ang pagkawala ng kontrol sa pantog.Ang unang pamamaraan na ginamit upang mabawasan ang mga problema sa control ng pantog ay ang pamamahala ng likido.Ang pamamaraan na ito ay may dalawang bahagi: control ng paggamit at output.

Ang pamamahala ng paggamit ay nangangailangan sa iyo na uminom ng hindi hihigit sa isang tasa ng likido bawat oras.Ang control control ay nangangailangan na ang pasyente ay walang laman ang pantog pareho bago uminom at 30 minuto pagkatapos.Ang pagpapanatili ng dami ng likido sa iyong pantog nang mas mababa kaysa sa kapasidad ay binabawasan ang presyon sa mga kalamnan ng spinkter.Kadalasan, ang kinokontrol na pag -ihi ay nagpapabuti sa pandamdam ng kontrol, na mahalaga sa iyong pananaw sa kaisipan.Sa paglipas ng panahon, ang pamamaraan na ito ay maaaring mabawasan ang mga problema sa kontrol ng pantog sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kalamnan.

Pagbutihin ang lakas ng iyong mga kalamnan ng pelvis floor na may ehersisyo ng kegel.Ang mga hindi nakikitang pagsasanay na ito ay maaaring gawin anumang oras at napatunayan upang mapabuti ang kontrol at lakas ng kalamnan.Ang pangunahing pakinabang ng mga pagsasanay na ito ay pinabuting kontrol ng pantog.Upang matukoy ang tamang kalamnan, bigyang -pansin ang mga kalamnan na ginamit upang matakpan ang isang daloy ng ihi.

Kapag nakilala mo ang tamang kalamnan, magsagawa ng paghigpit at paglabas ng mga kalamnan na ito sampu hanggang 15 beses sa isang araw.Ang mga panlabas na kalamnan ng iyong katawan ay hindi dapat ilipat sa lahat, na nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga ehersisyo ng kegel kahit saan at anumang oras.Maraming mga tao ang natagpuan na ang pagpapalakas ng mga kalamnan na ito ay nalulutas ang kanilang mga problema sa kontrol sa pantog.Kasama sa mga karagdagang benepisyo ang nabawasan na paunch at pinahusay na pustura.Mayroong maraming mga kilalang gamot na magagamit upang gamutin ang mga problema sa control ng pantog.Ang eksaktong gamot na inireseta ay nakasalalay sa mga diagnosis at ang iyong pangkalahatang heath.Kasama sa mga posibleng pagpipilian ang mga antibiotics upang gamutin ang impeksyon sa pantog, o gamot para sa mga kondisyon na may kaugnayan sa kalamnan o nerve.

Ang mga herbal na remedyo at sa mga produktong counter ay magagamit upang gamutin ang mga isyu sa control ng pantog.Makipag -usap sa iyong doktor o parmasyutiko bago gamitin ang mga ganitong uri ng gamot.Maaari silang magkaroon ng isang masamang pakikipag -ugnay sa anumang iba pang mga gamot na iyong iniinom.Mayroon ding isang pagkakataon na magagalit sila sa iyong pantog, na nagiging sanhi ng isang pagtaas ng panganib ng impeksyon.Ang operasyon ay isang huling resort at inirerekomenda lamang sa sandaling naubos na ang lahat ng iba pang mga pagpipilian.