Ano ang maikling therapy sa pamilya?

Ang maikling therapy sa pamilya ay naglalarawan ng isang bilang ng mga limitadong oras na mga programa sa therapy na angkop para sa mga mag-asawa o mga miyembro ng pamilya.Sa advance ng mga sesyon, ang pamilya at therapist ay karaniwang sumasang -ayon sa isang bilang ng mga sesyon, na may posibleng pagbabago kung kinakailangan.Ang mga sesyon na ito ay karaniwang hindi lalampas sa 20 sa bilang, at maraming mga maikling modelo ng therapy ang gumagamit ng mas kaunti sa kalahati ng halagang iyon.Ang isang sesyon na kinasasangkutan ng mga miyembro ng pamilya ay karaniwang isang oras hanggang dalawa sa haba at bahagi ng layunin ay upang matugunan ang mga isyu ng pamilya nang sapat sa loob ng ilang buwan, upang mabawi ito at magpatuloy sa sarili nitong gumana nang mas epektibo.Minsan ang maikling modelo ay sinusundan ng isang anim na buwan o isang taon na pagsusuri upang masuri ng mga pamilya kung ang mga interbensyon ay epektibo o kung kinakailangan ang mas maraming tulong.

Maraming iba't ibang mga teorya kaysa sa undergird maikling kasanayan sa therapy sa pamilya.Ang ilan sa mga pinakatanyag ay nagmula sa mga konsepto ng therapy sa pamilya, na ang therapeutic world ay pangunahing may utang sa mga manggagawa sa lipunan para sa pagbuo.Sa isang diskarte sa mga sistema ng pamilya, ang pamilya ay tiningnan bilang isang buong yunit at ang target ng therapy ay upang pagalingin ang system.Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagbibigay pansin sa kung paano nakikipag -ugnay ang bawat miyembro ng system sa bawat isa, at sa pamamagitan ng pagpansin sa kung anong mga paraan ang mga pakikipag -ugnay na ito ay nag -aambag ng positibo o negatibo sa isang sistematikong paraan.Tulad ng karaniwan sa ideolohiyang gawaing panlipunan, ang therapist ay tumatagal ng isang posisyon na ang bawat tao at ang buong pamilya ay may lakas, at binigyan ng oras upang obserbahan ang kanilang sariling istraktura, ang pamilya ay maaaring gumawa ng positibong pagbabago at pukawin ang pagpapagaling.

Ang iba pang mga pamamaraan ng maikling therapy sa pamilya ay nakatuon sa mga diskarte sa pag -uugali ng pag -uugali o may layunin na psychoeducational.Halimbawa, ang Family Focused Therapy (FFT) ay madalas na nakikipagtulungan sa mga pamilya kung saan ang isang miyembro ay maaaring magkaroon ng isang talamak na sakit tulad ng bipolar disorder.Pinapawi nito ang mga miyembro ng pamilya ng taong may sakit sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanila tungkol sa sakit at maaaring bahagyang makipagtulungan sa ibang mga miyembro ng pamilya upang matulungan silang magbigay ng mas mahusay na pangangalaga.Kinikilala din nito ang pagkapagod at pilay ng pagiging nauugnay sa isang tao na may isang makabuluhang sakit at maaari itong maibalik ang mga normal na relasyon tulad ng magulang/anak na nabalisa ng isang patuloy na kondisyon.Ang FFT maikling therapy sa pamilya ay karaniwang tumatagal ng tungkol sa 16-20 session.

Dahil sa pagkasira ng trabaho, ang maikling therapy sa pamilya ay hindi karaniwang nagsasangkot ng isang mahusay na pagtatanong ng psychoanalytic.Ang mga tao ay hindi gumugugol ng oras sa paglipas ng nakaraan, ngunit sa halip ay hinikayat na tingnan ang mga problema at lakas sa kasalukuyan.Ang Therapy ay may posibilidad na nakatuon sa mga solusyon upang madaling matukoy ang mga problema.

Ang maikling therapy ay maaaring maging epektibo para sa mga taong may isyu o nakikipag -usap sa ilang uri ng traumatic na kaganapan sa kasalukuyan na madaling mapangalanan.Minsan ang pagiging brevity ay hindi kanais -nais.Ang maikling therapy sa pamilya ay maaaring hindi gaanong angkop para sa isang pamilya na may kasaysayan ng mga problema, na may maraming mga isyu, o sa mga alalahanin na ginagarantiyahan ang isang mas psychodynamic na pagsaliksik na kasama ang accounting para sa mga paghihirap sa malayong nakaraan.