Các loại biện pháp tránh thai tự nhiên khác nhau là gì?

Kế hoạch hóa gia đình tự nhiên là một thay thế cho thuốc dựa trên hormone, cấy ghép xâm lấn và bao cao su để ngăn ngừa mang thai.Phương pháp tự nhiên thường được ưa thích vì những lý do từ mối quan tâm về sức khỏe đến phản đối tôn giáo đến các hình thức kiểm soát sinh sản khác.Các biện pháp tránh thai tự nhiên cung cấp các mức độ thành công khác nhau và hầu hết các phương pháp phải được tuân thủ nghiêm ngặt để cung cấp sự bảo vệ đầy đủ.Hầu hết các chu kỳ nữ kéo dài 28 ngày, với sự rụng trứng xảy ra vào ngày thứ 14 của chu kỳ.Người phụ nữ có thể xác định chính xác ngày rụng trứng bằng cách lập biểu đồ chu kỳ của mình.Phương pháp nhịp điệu chỉ phụ thuộc vào việc biểu đồ những ngày trên lịch và không xem xét thay đổi cơ thể tự nhiên của người phụ nữ trong chu kỳ hàng tháng.Nó chỉ thực sự thành công nếu một người phụ nữ có chu kỳ 28 ngày thường xuyên mỗi tháng;Phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn sẽ không thể xác định chính xác sự rụng trứng chỉ bằng cách theo dõi ngày theo lịch. Phương pháp chất nhầy bao gồm quan sát cẩn thận chất nhầy cổ tử cung hàng ngày.Người phụ nữ phải theo dõi chất nhầy cổ tử cung của mình cho bất kỳ thay đổi nào để xác định những ngày dẫn đến rụng trứng.Chất nhầy cổ tử cung trở nên khó hiểu và co giãn hơn, và có độ đặc lòng lòng trắng trứng vài ngày trước khi rụng trứng.Phải tránh giao tiếp khi chất nhầy cổ tử cung thay đổi để ngăn ngừa thai kỳ xảy ra..Chạm thực tế không liên quan.Người phụ nữ ghi lại các quan sát của mình vào cuối mỗi ngày để xác định một mô hình luôn thay đổi để giúp xác định chính xác sự rụng trứng. Phương pháp triệu chứng hoạt động bằng cách theo dõi nhiệt độ Bodys hàng ngày để tăng ít như 0,4 DEG;Fahrenheit (0,2 deg; C,Mỗi buổi sáng, người phụ nữ sử dụng nhiệt kế cơ thể cơ bản để lấy nhiệt độ của mình và viết số trên biểu đồ.Khi nhiệt độ tăng lên, sự rụng trứng của cô gần như xảy ra và cặp vợ chồng phải kiêng quan hệ tình dục để tránh mang thai. Một sự kết hợp của phương pháp nhịp điệu, phương pháp tăng nhiệt và phương pháp chất nhầy có thể là một dạng kiểm soát sinh sản tự nhiên thành công.Các phương pháp biện pháp tránh thai tự nhiên được cho là cung cấp tỷ lệ hiệu quả từ 90 phần trăm đến 98 phần trăm khi được sử dụng chính xác.Cùng với việc được sử dụng làm biện pháp tránh thai tự nhiên, sự kết hợp của các phương pháp cũng giúp xác định khả năng sinh sản cao nhất cho các cặp vợ chồng muốn thụ thai.Có độ dài chu kỳ khác nhau.Có một tỷ lệ thất bại lớn hơn, bởi vì cơ thể luôn thay đổi và nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến chất nhầy cổ tử cung.Tất cả những điều này có nghĩa là một người phụ nữ có chu kỳ dài hơn hoặc ngắn hơn đều gặp khó khăn lớn hơn trong việc dự đoán chính xác khi nào sự rụng trứng của cô ấy sẽ xảy ra.Các cặp vợ chồng đang tìm cách thử các biện pháp tránh thai tự nhiên nên liên hệ với bác sĩ để giới thiệu đến một giảng viên kế hoạch hóa gia đình tự nhiên, người có thể làm việc với cặp vợ chồng để phát triển biểu đồ cơ thể được cá nhân hóa.