Hội chứng kém hấp thu là gì?

Hội chứng kém hấp thu được định nghĩa là cơ thể không có khả năng hấp thụ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác mà nó cần từ thực phẩm.Thiếu hụt dinh dưỡng có thể được trải nghiệm bởi một cá nhân mắc hội chứng kém hấp thu, ngay cả khi chế độ ăn uống là bổ sung lành mạnh hoặc bổ sung dinh dưỡng.Rối loạn bắt nguồn từ quá trình tiêu hóa bị suy yếu, hoặc không thể hấp thụ chất dinh dưỡng vào máu từ ruột non.Triệu chứng hội chứng sai lệch bao gồm đau bụng, khí, đầy hơi và tiêu chảy, mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, da khô, tóc mỏng, giảm cân, khó khăn trong tầm nhìn, các vấn đề tâm thần như không có khả năng tập trung và trầm cảm.Các triệu chứng phổ biến nhất là sự kết hợp của giảm cân, tiêu chảy và thiếu máu, một tình trạng trong đó số lượng tế bào hồng cầu thấp hơn bình thường.Trong một số trường hợp, cảm giác thèm ăn calo cao và trống là thường xuyên, do nhu cầu của cơ thể có nhiều chất dinh dưỡng hơn. Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng kém hấp thu, bao gồm dị ứng thực phẩm, chế độ ăn ít vitamin B màlà cần thiết để tạo ra các enzyme tiêu hóa và các bệnh của túi mật, gan hoặc tuyến tụy.Những bệnh này có thể dẫn đến việc thiếu mật và các enzyme khác cần thiết để tiêu hóa thích hợp và hấp thụ chất dinh dưỡng.Ngoài ra, một số trường hợp hội chứng kém hấp thu được gây ra bởi thiệt hại cho các thành ruột.Điều này có thể ngăn chặn các chất dinh dưỡng được hấp thụ vào máu, ngay cả khi thực phẩm đã được tiêu hóa đúng cách.Các nguyên nhân khác của hội chứng kém hấp thu bao gồm chất nhầy dư thừa bao phủ niêm mạc ruột, thường được gây ra bởi chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến và tinh chế, thiếu hệ thực vật đường ruột có lợi và sử dụng một số loại thuốc theo toa.Những loại thuốc này bao gồm một số kháng sinh nhất định, và thuốc cho bệnh gút và cholesterol cao.Một bác sĩ nên được tư vấn nếu có mối quan tâm về hội chứng kém hấp thu gây ra bởi thuốc.Những người mắc AIDS cũng có xu hướng phát triển hội chứng, vì họ thường trải qua sự phát triển quá mức của nấm men trong đường tiêu hóa ngăn chặn sự hấp thụ dinh dưỡng.Hội chứng kém hấp thu có thể được ngăn ngừa và đảo ngược, thường là với sự thay đổi trong chế độ ăn kiêng.Ăn thực phẩm nhiều carbohydrate và ít chất béo, chẳng hạn như gạo nâu, kê và bột yến mạch được khuyến nghị.Các bữa ăn lớn không được khuyến khích, vì chúng gây quá nhiều căng thẳng cho hệ thống tiêu hóa cùng một lúc.Thay vào đó, ăn một số bữa ăn nhỏ trong suốt cả ngày được đề xuất.Cắt thịt và các loại thực phẩm có tính axit khác cũng có thể có tác động tích cực đến tiêu hóa và giúp đảo ngược hội chứng điều trị kém hấp thu.Uống thuốc nhuận tràng, rượu quá mức hoặc thuốc kháng axit thường xuyên có thể góp phần vào vấn đề, vì chúng gây ra tổn thương cho đường ruột.Không bao gồm các sản phẩm này từ chế độ ăn kiêng là cần thiết, để cơ thể có thể chữa lành và bắt đầu hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết.