Các bài tập loạn thị là gì?

Bài tập astigmatism là các kỹ thuật được thiết kế để giúp giảm bớt loạn thị.Mục tiêu chung là giảm bớt nhu cầu về kính mắt, và nhiều chuyên gia thậm chí còn cho rằng bệnh nhân cuối cùng cũng loại bỏ hoàn toàn kính.Một số bài tập tập trung vào các cơ mắt, trong khi những bài khác được thiết kế để điều chỉnh những thứ khác như tư thế, những người đề xướng các bài tập coi là yếu tố đóng góp.Có rất nhiều sự hoài nghi trong cộng đồng y tế liên quan đến các bài tập loạn thị vì thiếu nghiên cứu tổng thể.Nhiều người mắc chứng loạn thị trên khắp thế giới, và nó được coi là một trong những rối loạn mắt phổ biến nhất cùng với tình trạng gần và tầm nhìn xa.Nó khiến mọi người gặp rắc rối với khúc xạ trong ống kính của họ.Điều này về cơ bản có nghĩa là hình ảnh trở nên hơi bị biến dạng hoặc cân đối không chính xác.Hầu hết các trường hợp loạn thị tạo ra biến dạng thị giác tương đối nhẹ, nhưng nó có khả năng nghiêm trọng hơn.Sự cong vênh cũng khiến mắt khó tập trung, vì vậy những người bị loạn thị thường có một số mức độ mờ trong tầm nhìn của họ.Các bài tập astigmatism rơi vào hai loại cơ bản.Đầu tiên, có các bài tập được thiết kế trực tiếp cho mắt.Chúng có thể liên quan đến việc tập trung vào các điểm trong khoảng cách hoặc theo dõi các đối tượng di chuyển.Thứ hai, có các bài tập loạn thị được thiết kế để điều chỉnh tư thế của một số người hoặc cách mọi người giữ cổ.Một số người ủng hộ chủ nghĩa loạn thị nghĩ rằng một người có xu hướng giữ đầu nghiêng, hoặc đi bộ với nạc theo hướng này hay hướng kia, có thể gây ra chứng loạn thị bằng cách làm biến dạng hình dạng mắt theo thời gian.Có nhiều chuyên gia rất hoài nghi về các bài tập về loạn thị.Điều này chủ yếu là bởi vì những người ủng hộ phương pháp điều trị này đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ nó.Nó cũng thường đi ngược lại hầu hết các lý thuyết liên quan đến nguyên nhân loạn thị, chủ yếu được cho là di truyền.Có một số bằng chứng cho các bài tập mắt có thể giúp một số vấn đề về thị lực, như các vấn đề về nhận thức hoặc tầm nhìn chéo, nhưng chủ nghĩa loạn thị thường liên quan đến bất thường về thể chất.Quá trình điều trị được khuyến nghị nhất cho chứng loạn thị là để mọi người sử dụng ống kính khắc phục.Chúng có thể ở dạng kính áp tròng hoặc kính mắt, và loại được chọn có thể phụ thuộc vào dung sai của người hoặc mức độ vấn đề của cô ấy.Một số người có thể chọn sử dụng cả hai đến các mức độ khác nhau.Ngoài ra còn có phẫu thuật khắc phục có thể phù hợp trong một số trường hợp.