Những cách tốt nhất để chữa bệnh nôn nao là gì?

Một số chuyên gia cho rằng không có cách chữa trị cho nôn nao, nhưng những người khác cho rằng một số phương pháp điều trị có thể chữa khỏi tình trạng hoặc ít nhất là làm giảm bớt một số triệu chứng.Thành công của các phương pháp này thường phụ thuộc vào sức khỏe tổng thể của cá nhân và mức độ nghiêm trọng của nôn nao.Các phương pháp thành công nhất dường như bao gồm uống nhiều nước và ăn thực phẩm nhiều carbohydrate.Ngoài ra, một số loại thuốc giảm đau không kê đơn cũng có thể là phương pháp điều trị nôn nao hiệu quả, đặc biệt là khi kết hợp với các loại thuốc làm giảm chứng khó tiêu axit và buồn nôn.trở thành.Mất nước có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu bao gồm đau đầu, đau cơ thể và mệt mỏi.Để chữa bệnh nôn nao, cần phải bù nước cơ thể.Điều này có thể được thực hiện bằng cách uống đồ uống thể thao được củng cố bằng chất điện giải hoặc uống một lượng lớn nước.Nên tránh caffeine, vì nó cũng có thể gây mất nước.

lượng đường trong máu thường giảm sau khi tiêu thụ rượu, và điều này thường góp phần vào mức độ nghiêm trọng của nôn nao.Ăn một lượng nhỏ thực phẩm có nhiều carbohydrate có thể giúp đưa mức glucose trở lại trong phạm vi bình thường.Hangovers thường bao gồm các triệu chứng như buồn nôn và chứng khó tiêu axit, vì vậy nên tập trung vào các thực phẩm nhạt nhẽo như bánh quy hoặc bánh mì nướng.Nước trái cây là một cách khác để giúp khôi phục mức glucose, nhưng nước ép có độ axit cao có lẽ nên tránh.Nước ép nho và nước táo là những lựa chọn tốt để giúp chữa bệnh nôn nao vì cả hai đều có hàm lượng axit rất thấp. Trong một số trường hợp, có thể chữa được chứng nôn nao bằng cách dùng thuốc giảm đau.Thuốc dựa trên aspirin có lẽ nên tránh vì aspirin có thể làm xấu đi dạ dày khó chịu.Ngoài ra, người ta thường khuyến nghị rằng acetaminophen không được sử dụng sau khi tiêu thụ rượu, vì ảnh hưởng của nó đối với chức năng gan.Naproxen hoặc ibuprofen có thể là lựa chọn tốt hơn để điều trị đau liên quan đến nôn nao, mặc dù trong một số trường hợp, ngay cả những loại thuốc này cũng có thể gây khó tiêu.Đau dạ dày là một tác dụng phụ phổ biến của việc tiêu thụ quá nhiều rượu, vì vậy các loại thuốc làm giảm hàm lượng axit trong dạ dày thường là cần thiết để chữa bệnh nôn nao.Thuốc kháng axit có sẵn trên quầy, và nhiều loại thuốc này có chứa các thành phần giúp giảm buồn nôn.Để tăng cường hiệu quả của các loại thuốc này, chúng tôi thường được sử dụng với một ly nước đầy đủ.