Các loại vật lý trị liệu khác nhau cho đau thần kinh tọa là gì?

đau thần kinh tọa là tên được đặt cho một nhóm các triệu chứng đặc trưng bởi đau ở lưng dưới, mông và chân.Cơn đau có thể đi kèm với yếu cơ, tê hoặc cảm giác kéo dài của ghim và kim, và nó được gây ra bởi áp lực lên các dây thần kinh tọa ở lưng dưới.Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do, phổ biến nhất là một đĩa bị trượt, và nó thường được điều trị bằng hỗn hợp thuốc giảm đau và vật lý trị liệu chuyên dụng cho đau thần kinh tọa.Ba loại vật lý trị liệu chính cho đau thần kinh tọa là vật lý trị liệu, bệnh loãng xương và thuốc trị liệu thần kinh cột sống. Vật lý trị liệu thường được kê đơn là vật lý trị liệu chính cho đau thần kinh tọa, bên cạnh đau và thuốc chống viêm.Vật lý trị liệu thường bắt đầu sau hai tuần nghỉ ngơi trên giường, điều này đã được chứng minh là giúp đỡ hầu hết các trường hợp đau thần kinh tọa.Vì lý do này, điều quan trọng là vật lý trị liệu bắt đầu chậm.Một vài phiên đầu tiên có thể bao gồm các bài tập uốn và kéo dài ánh sáng cũng như thảo luận về những thay đổi lối sống có liên quan.Các bài tập sức mạnh và ổn định cốt lõi sau đó sẽ được giới thiệu, và một quả bóng tập thể dục có thể được sử dụng để giúp đỡ với điều này.Bệnh lý loãng xương là một liệu pháp vật lý khác cho đau thần kinh tọa và nó có thể xảy ra cùng với vật lý trị liệu.Các loãng xương sẽ cố gắng tìm ra nguyên nhân gây tổn thương thần kinh và có thể sử dụng massage hoặc đánh trống ngực để giảm đau và áp lực.Loãng xương cũng sẽ tập trung vào việc tạo ra một tư thế lành mạnh và ngăn chặn sự tái phát của đau thần kinh tọa hoặc các vấn đề trở lại khác có thể là do tư thế hoặc lối sống kém.Vật lý trị liệu phổ biến cuối cùng cho đau thần kinh tọa là thuốc trị liệu thần kinh cột sống.Điều này thường liên quan đến một số yếu tố, bao gồm liệu pháp nóng và lạnh, việc sử dụng máy kích thích dây thần kinh điện qua da (hàng chục) và thao tác cột sống.Thao tác cột sống là một hình thức vật lý trị liệu liên quan đến việc điều khiển dây chằng và đĩa đệm vào vị trí tự nhiên để giảm áp lực và làm hỏng các dây thần kinh.Việc điều chỉnh thường không đau, vì dây chằng chỉ đơn giản là di chuyển vào vị trí chính xác của chúng trong cột sống.Chiropractors có thể sử dụng các cách giải thích hơi khác nhau của cùng một liệu pháp, vì vậy điều quan trọng là bệnh nhân phải giao tiếp với các nhà trị liệu vật lý của họ để đảm bảo rằng họ biết liệu bệnh nhân có đau không.Một số trường hợp đau thần kinh tọa đòi hỏi các chuyển động nhẹ nhàng, sâu rộng và những trường hợp khác có thể yêu cầu các chuyển động mạnh mẽ hơn.Không phương pháp nào gây ra sự khó chịu.Phương pháp điều trị vật lý cho đau thần kinh tọa thường được kê đơn bằng thuốc, bao gồm thuốc giảm đau hiệu quả và chống viêm.Các trường hợp nghiêm trọng cũng có thể yêu cầu tiêm ngoài màng cứng.Giới thiệu đến một nhà trị liệu nghề nghiệp cũng có thể thích hợp.