Những cách sử dụng khác nhau của Balm chanh là gì?

Có một số cách sử dụng tiềm năng của Balm chanh, bao gồm cả chăm sóc da, như là một chế độ ăn uống, và như một hỗ trợ dược liệu.Nhiều loại mỹ phẩm bao gồm Balm chanh trong danh sách các thành phần do các đặc tính làm sạch nhẹ nhàng và các hiệu ứng chống lão hóa mà nó sở hữu.Một số đầu bếp và đầu bếp sử dụng salm chanh như một bổ sung salad hoặc để thêm hương vị cho nhiều món ăn.Việc sử dụng thuốc của chanh bao gồm sử dụng như một hỗ trợ tiêu hóa, giảm sốt và điều trị đau đầu.Loại thảo mộc này cũng có thể được thêm vào muối hoặc thuốc mỡ để điều trị các vết cắt hoặc vết loét nhỏ.

được cho là có đặc tính kháng khuẩn, chống lão hóa và chống vi-rút, có một số cách sử dụng tại chỗ của Balm chanh.Thuốc mỡ làm từ son dưỡng chanh có thể được sử dụng để làm dịu kích ứng gây ra bởi côn trùng cắn hoặc vết cắt nhỏ và vết trầy xước.Vết loét lạnh và bùng phát mụn trứng cá cũng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng nó.Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng Balm chanh có thể có đặc tính chống lão hóa, vì vậy có thể có lợi khi thêm thành phần này vào kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm da yêu thích.Một số lá từ cây này có thể được thêm vào nước tắm để giúp giảm bớt sự khó chịu liên quan đến cơ bắp đau.

Ăn và đầu bếp trên khắp thế giới đã tìm thấy một số cách sử dụng ẩm thực của Balm chanh.Lá có thể được thêm vào salad hoặc nấu theo cách tương tự như các loại rau màu xanh lá cây khác.Kết hợp với các loại thảo mộc khác, Balm chanh cũng có thể được thêm vào giấm để làm một món salad rối.Một loạt các loại nước sốt và nước xốt được làm bằng nước chanh, được cho là bổ sung cho cá và các dạng hải sản khác cũng như nhiều món thịt cừu.Được cho là hỗ trợ tiêu hóa, loại thảo mộc này có thể là một bổ sung có giá trị cho chế độ ăn uống. Có nhiều cách sử dụng thuốc chanh tiềm năng, mặc dù bác sĩ nên được tư vấn trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình điều trị mới nào.Balm chanh có thể giúp giảm sốt và giảm đau đầu cho nhiều người.Phụ nữ bị chuột rút kinh nguyệt nghiêm trọng cũng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng loại thảo mộc này.Rối loạn tiêu hóa như khí dư thừa và đầy hơi có thể được nới lỏng bằng cách sử dụng bổ sung có chứa balm chanh, và một số nghiên cứu chỉ ra rằng loại thảo mộc này cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng đau bụng ở trẻ sơ sinh.Kết hợp với Valerian, Balm chanh có thể giúp thúc đẩy giấc ngủ yên tĩnh cho những người bị rối loạn giấc ngủ như mất ngủ.