Những ưu và nhược điểm của liệu pháp toàn diện cho trầm cảm là gì?

Những ưu và nhược điểm của liệu pháp tổng thể đối với trầm cảm liên quan chủ yếu đến hiệu quả và an toàn.Về mặt tích cực, liệu pháp tổng thể cho trầm cảm có xu hướng tự định hướng, kinh tế và không cần thuốc theo toa mạnh.Điều trị trầm cảm toàn diện cũng có xu hướng tập trung vào việc cân bằng mối quan hệ giữa tâm trí và cơ thể.Về mặt tiêu cực, các liệu pháp toàn diện không phải lúc nào cũng được các bác sĩ y khoa hỗ trợ và đôi khi các câu hỏi phát sinh về hiệu quả khoa học của các phương pháp điều trị toàn diện.Những suy nghĩ tiêu cực, căng thẳng và sự không chắc chắn được cho là gây ra bệnh.Điều này đôi khi được nhấn mạnh là không thể chịu đựng như một cách để minh họa sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể.Liệu pháp toàn diện khuyến khích thư giãn và suy nghĩ tích cực như một cách giúp giúp tâm trí và cơ thể cân bằng.Không hoàn toàn phủ nhận lợi ích của một thái độ tốt, những người ủng hộ các phương pháp điều trị trầm cảm truyền thống duy trì rằng tư duy tích cực có thể không đủ để điều trị các trường hợp trầm cảm nghiêm trọng.Kỹ năng hơn là sử dụng thuốc theo toa.Những người ủng hộ liệu pháp tổng thể coi điều này là tích cực, bởi vì thuốc theo toa có thể tốn kém và có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng.Liệu pháp tổng thể cho trầm cảm cũng có thể bao gồm việc sử dụng massage, thiền định và yoga mdash;Những nỗ lực được thiết kế để thư giãn cơ thể và tập trung tâm trí vào những suy nghĩ tích cực.Các phương pháp điều trị này cũng tránh được việc sử dụng thuốc và các lợi ích khác có thể xuất phát từ các tác dụng mà các liệu pháp đó có thể có đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Các biện pháp thảo dược thường là một phần của phương pháp điều trị trầm cảm toàn diện.Một khía cạnh tích cực của các phương pháp điều trị bằng thảo dược là chúng thường kinh tế hơn các loại thuốc theo toa.Phương pháp điều trị bằng thảo dược cũng có một lịch sử lâu dài được sử dụng để điều trị trầm cảm và các bệnh khác.Tuy nhiên, giống như bất kỳ loại thuốc nào, họ làm việc cho một số người chứ không phải cho những người khác, và các loại thảo mộc cũng có thể có tác dụng phụ hoặc gây ra phản ứng dị ứng, giống như thuốc theo toa có thể.và hiệu quả của liệu pháp tổng thể đối với trầm cảm và chỉ ra việc thiếu bằng chứng cụ thể chứng minh nó hoạt động.Những người ủng hộ các phương pháp điều trị toàn diện phản hồi rằng các công ty dược phẩm có xu hướng tài trợ cho nghiên cứu về hiệu quả của thuốc, thay vì xem xét các liệu pháp thay thế, bởi vì mối quan tâm chính của họ là hiệu quả và an toàn của thuốc.Họ tin rằng việc thiếu bằng chứng ủng hộ lợi ích của liệu pháp tổng thể đối với trầm cảm là vấn đề không tìm kiếm bằng chứng hơn là không tìm thấy bằng chứng.