Có gì giải thoát cho một cơn đau đầu mãn tính, hàng ngày?

Hầu như tất cả mọi người sẽ bị đau đầu tại một số điểm trong cuộc sống của họ, tuy nhiên đối với một số cá nhân, một người đau đầu không phải là một sự xuất hiện thường xuyên, mà là một vấn đề hàng ngày.Một cơn đau đầu mãn tính hàng ngày có thể có một số nguyên nhân.Có nhiều loại đau đầu, chẳng hạn như đau nửa đầu, đau đầu xoang, đau đầu căng thẳng và đau đầu do các vấn đề về cổ hoặc hàm.Bước đầu tiên trong việc giảm đau đầu tiên hàng ngày là chẩn đoán loại đau đầu nào đang xảy ra.Một số loại đau đầu sẽ đáp ứng tốt hơn với các phương pháp điều trị nhất định.Một lịch sử thể chất và y tế hoàn chỉnh có thể cần thiết.Có thể cần kiểm tra bổ sung, chẳng hạn như tia X xoang, kiểm tra răng hoặc chụp CT đầu.Một khi loại đau đầu mãn tính hàng ngày đã được xác định, một kế hoạch điều trị có thể được phát triển.Điều trị có thể bao gồm sự kết hợp của thuốc, thay đổi lối sống, như chế độ ăn uống và tập thể dục và thư giãn.Trong một số trường hợp, điều trị nguyên nhân cơ bản của đau đầu có thể là cần thiết.Ví dụ, đau đầu xoang hàng ngày mãn tính có thể được gây ra bởi nhiễm trùng xoang và cần dùng kháng sinh.Thuốc thường là một trong những phương pháp điều trị đầu tiên cho đau đầu hàng ngày mãn tính.Các loại thuốc khác nhau có thể được quy định tùy thuộc vào loại đau đầu.Một số thuốc chẹn beta và thuốc chống suy giảm có thể được sử dụng để ngăn ngừa đau nửa đầu hàng ngày.Thuốc không steroid có thể được kê đơn để giảm đau.Những kẻ giết người đau đớn có thể là phương sách cuối cùng, vì chúng có thể trở nên gây nghiện.Đối với những người bị đau đầu căng thẳng hàng ngày mãn tính, các kỹ thuật giảm căng thẳng có thể giúp ích.Thiền hàng ngày hoặc các bài tập thở, cùng với tập thể dục, có thể giúp giải phóng căng thẳng và giảm đau đầu.Một cá nhân bị đau đầu hàng ngày mãn tính do căng cơ ở cổ và vai có thể được hưởng lợi từ mát xa hàng tuần hoặc vật lý trị liệu để kéo dài và tăng cường cơ cổ.Nếu thuốc giảm đau và thay đổi lối sống thì không ngừng đau đầu, việc tiêm thuốc có thể được sử dụng để điều trị cho một số người.Một dây thần kinh bị chèn ép ở cổ cũng có thể gây đau đầu.Steroid hoặc capocaine có thể được tiêm vào một trong các dây thần kinh, chẳng hạn như dây thần kinh chẩm, để chặn các thụ thể đau.Các bác sĩ cũng có thể sử dụng Botox reg ;, được tiêm vào cơ cổ để làm giảm đau đầu, do co thắt cơ ở cổ gây ra.Xác định các yếu tố kích hoạt đau đầu bằng cách giữ một bản ghi bằng văn bản về những gì bạn đã ăn, uống và đang làm trước khi đau đầu, có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân.Khi các yếu tố kích hoạt được tìm thấy, những thay đổi trong lối sống có thể giúp giảm tần suất đau đầu.