Jak mohu zabránit katarakty?

Ve většině případů jsou katarakty výsledkem stárnutí nebo genetické predispozice a nemusí být vždy možné jim zabránit.V současné době existuje mnoho studií o různých anti-agingových vitamínech nebo látkách přítomných v potravinách, které mohou mít antioxidační účinky a podporují větší zdraví očí nebo zabránit katarakty ve formování.Takové studie jsou stále v plenkách, ale naznačují, že některé antioxidanty, jako je vitamín C, A a E, a minerální lutein mohou podporovat zdraví očí.Vyhýbání se poškození sluncem do očí nošením ochranných slunečních brýlí by také mohlo udržet oči „mladší“ déle.

Někdy jsou katarakty způsobeny léky, poškozením očí nebo zdravotním stavem.V těchto případech lze podniknout konkrétní kroky, aby se zabránilo katarakty.Pokud užíváte steroidy, zejména ty, které jsou aplikovány přímo na oči nebo určité trankvilizátory a léky za stavy kožních podmínek, jako je psoriáza, můžete být schopni zabránit katarakty přepnutím na různé léky.Zejména medicína steroidního očního kapky prokázala vyšší výskyt vývoje katarakty.Mnoho lidí takový lék používá pro sezónní alergie a vy můžete zabránit katarakty přepnutím na léky na perorální alergii.Podívejte se na svého lékaře o lécích, které užíváte, a které ukázaly velké riziko katarakty, a zjistěte, zda lze nahradit alternativní léky, které toto riziko nenesou.ne pod kontrolou.Je důležité pracovat s lékařem, když máte diabetes a pravidelně pečlivě sledovat hladinu glukózy v krvi.Udržování zdravé hladiny cukru v krvi může pomoci zabránit katarakty.

Kuřáci mají tendenci být vystaveni většímu riziku rozvoje katarakty.To je další důvod, proč byste měli zvážit ukončení kouření.Možná se nejen zachraňujete před devastací rakoviny, ale také před tvorbou katarakty v důsledku stárnutí kouření.

Katarakty se mohou vytvořit, pokud člověk utrpí zranění očí.I když možná ne vždy víte, že dostanete zranění očí, pokud pracujete v jakýchkoli profesích, kde je možné zranění očí, udržujte své bezpečnostní brýle za všech okolností, aby vaše oči chránily.Je důležité nebýt o bezpečnostním vybavení kavalír, i když jste ve své práci kvalifikovaní.

Ačkoli není vždy možné zabránit katarakty, pravidelné oční vyšetření mohou pomoci diagnostikovat katarakty v časné tvorbě, kdy je možné je léčit pomocí různých chirurgických technik.Protože katarakta může vážně ovlivnit vidění v pozdějších stádiích a může být obtížnější léčit, je včasná léčba důležitá.Stejně cenné je také cenné vidět oftalmologa nebo optometristu, pokud si všimnete rozmazané vize, což může naznačovat buď tvorbu katarakty nebo glaukomu.Včasná léčba jedné z těchto podmínek může pomoci udržet vaše oči zdravé po dlouhou dobu.