Hvad er hofte senebetændelse?

Hofte senebetændelse er en almindelig årsag til hoftesmerter, især hos aktive mennesker.Denne tilstand er en type hoftebetændelse, der ofte forekommer som et resultat af hyppige sessioner med gentagen bevægelse.Ofte udføres disse bevægelser uden at give tid til musklerne og senerne i hoften at reparere.Som et resultat bliver hofte sener og muskler betændte og smertefulde.Mennesker, der deltager i sportsgrene som løb og cykling, risikerer at udvikle denne tilstand, hvis de overtræner.

Risikoen for hofteproblemer har en tendens til at stige med alderen.Dette skyldes delvis, at hofte sener bliver mindre elastiske over tid, hvilket får bevægelser til at blive mindre glatte.Som et resultat lægger gentagne bevægelser en endnu større belastning på senerne, hvilket gør hofte senebetændelse mere sandsynlig.En person, der er over sin sunde vægtStøtte til at bære kroppens vægt.På grund af dette er et af de vigtigste symptomer på hofte senebetændelse smerte og vanskeligheder, når man bevæger sig.Derudover er det almindeligt at føle smerte i hofteområdet, selv når det er i hvile.Hoftesmerter mærkes ofte i sengen eller mens de er i hvile, og mange mennesker har svært ved at bøje deres hofter.Hævelse af hofter og lår, feber og rødme er andre almindelige symptomer.

Hip senebetændelse diagnosticeres gennem en proces, der kan omfatte bevægelsestest såvel som medicinsk historie og en fysisk undersøgelse.Mere sjældent kan diagnostiske tests, såsom en MR-eller røntgenstråle, anvendes i diagnostisk proces.Disse medicinske billeddannelsestest bruges til at afgøre, om der er andre problemer, såsom en hoftebrudd eller fysisk abnormitet, som kan forårsage hoftesmerter.

Behandling af hofte senebetændelse varierer afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden og individets fysiske helbred.Den mest almindelige behandling, der er egnet til nogen med mild senebetændelse, der ellers er sund, er påføring af varme eller is på det berørte område.Disse hjælper med at reducere betændelse og vil også lette smerter i forbindelse med medicin over-the-counter, såsom ikke-steroide antiinflammatorier.

Indledende behandling bør også omfatte masser af hvile for den berørte hofte;Imidlertid kan patienter fortsætte med at udøve andre dele af kroppen, hvis de ønsker det.Blide strækøvelser for at øge længden og styrken af hofte sener og muskler vil også hjælpe med at behandle tilstanden.Disse øvelser bør ikke omfatte lange sessioner med gentagen bevægelse, da denne type bevægelse kun forværrer skaden.

Kirurgi kræves kun i alvorlige tilfælde af hofte senebetændelse, der forårsager kronisk smerte eller ardannelse af sener.Denne operation involverer normalt enten delvis fjernelse af den berørte sen eller fjernelse af arvæv fra senen.Gendannelse er ofte en udvidet proces, der kræver mange sessioner med fysioterapi for at forbedre bevægelsesområdet og styrken af den berørte hofte.