Hvad er snorken spray?

Snoring spray er et af de mange produkter på markedet, der hævder at kunne stoppe snorken.Der er mange mærker af snorken spray, og de kan indeholde ting som glycerin, menthol eller pebermynteolie, en lille mængde alkohol og vand.Disse produkter hævder at hjælpe med at reducere snorken, fordi de smører uvula, hals og mandler og også hjælper med at skrumpe vævene i disse områder, hvilket kan reducere vibrationer.

så attraktive som snorken sprøjtelyde, de fleste test, der udføres på disse produkter, viser dem atvære til lille fordel.Der er muligheden for, at tilføjelsen af ting som pebermynte eller menthol kan hjælpe med at reducere næseoverbelastning lidt, og dette kan igen hjælpe med at minimere snorken.Desværre er en snorken spray ikke den mirakelkur, som de fleste mennesker håber på, og der er lidt bevis for, at smøring af halsen ender de fleste typer snorken.

På den anden side, hvis produktet ser ud til at fungere, er der få typer, der udgør nogenSkader, selvom de fleste typer ikke er til brug sammen med børn.Nogle mennesker finder mere lettelse med produkter, der kan fremstilles af de samme virksomheder, der får snorken spray.For eksempel, hvis nasal overbelastning er den vigtigste årsag til snorken, kan næsestrimler reducere dette problem.

Andre snorke af en lang række årsager og vil ikke blive hjulpet af snorken spray.Mennesker, der er overvægtige, rutinemæssigt snorker, rygere vil sandsynligvis også snorke, og nogle mennesker lider af meget alvorlige forhold som søvnapnø.Generelt, hvis snorken er højt og kronisk, kan det antyde andre tilstande, som fortjener behandling.Dette gælder især, hvis det ledsages af perioder, hvor en person stopper med at trække vejret i et par sekunder (apnø).Denne tilstand kan være en sand risiko for mennesker, hvilket resulterer i overdreven søvnighed i løbet af dagen og en formindsket mængde iltniveauer i blodet om natten.

I stedet for at snorke spray, bør de med søvnapnø se en læge, der kan anbefale enSøvnundersøgelse for at se på årsager til snorken.De fleste mennesker med mild snorken har muligvis ikke denne tilstand, og de vil måske prøve ting som næsestrimler eller endda sprayen for at se, om det vil hjælpe.Andre alternativer kan omfatte at have sovepartnere til at bruge ørepropper, så de ikke behøver at lytte til natlig snorken eller sørge for at sove på siden, hvilket normalt er forbundet med mindre snorken.