Was ist eine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz?

Körpersprache am Arbeitsplatz kann die Art und Weise verändern, wie Sie bei der Arbeit wahrgenommen werden.Wie Sie nonverbal kommunizieren und was Ihre Körpersprache am Arbeitsplatz sagt, unterscheidet sich je nachdem, wo Sie leben und arbeiten.Obwohl das Lächeln in vielen Kulturen als eine Form der Begrüßung angesehen wird, kann es auch als eine Form der Verlegenheit in bestimmten asiatischen Kulturen wahrgenommen werden.Wenn Sie mit Menschen unterschiedlicher Nationalitäten zusammenarbeiten, ist das Verständnis der kulturellen Körpersprache wertvoll.

Für uns Arbeitnehmer hilft bestimmte Arten von angemessener Körpersprache anderen, Sie als ehrlich, offen für Ideen, flexibel und mit dem zu beschäftigen, was Sie tun.Das Sitzen in einer geraden, aber entspannten Position in einem Stuhl während eines Bürositzes sagt, dass Sie offen und aufmerksam sind.Dies ändert sich schnell, wenn Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf legen oder Ihre Arme vor der Brust überqueren.Plötzlich drücken Sie entweder Langeweile oder Überlegenheit mit der ersteren oder in einer defensiven Position mit dem letzteren aus.

Die Augen rollen, Ihre Uhr überprüft, sich nicht auf einen Lautsprecher konzentrieren oder nicht Augenkontakt herstellen, kann alle als Körpersprache am Arbeitsplatz angesehen werden"Ich würde lieber etwas anderes tun."Das Zusammenballen der Fäuste vermittelt Angst oder Spannung, und das Kratzen der Nase oder das Bildungssturm mit Ihren Händen drückt Desinteresse aus.Wenn Sie sich von einem anderen Sprecher zurückgelehnt haben, sind Sie mit den Ideen der Person entweder unwohl oder sind nicht interessiert.Wie oben erwähnt, bezeichnen gerade, aber entspannte Positionen beim Sitzen Professionalität und Engagement.Die Handflächen offen zu halten und sich einer Person zu stellen, um Offenheit darzustellen.Die Aufrechterhaltung von Augenkontakt bedeutet Ehrlichkeit, aber Sie sollten gelegentlich etwas anderswo sehen, sonst können Sie als Starrung oder zu intensiv wahrgenommen werden.

Lächeln und Nicken sind eine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz, wenn sie mit anderen sprechen.Sie sind eine Form des aktiven Zuhörens, die sagen: "Ich verstehe dich und ich stimme dir zu."Wenn Sie nicht mit jemandem einverstanden sind, ist es normalerweise nicht angemessen, die Körpersprache am Arbeitsplatz zu lächeln und zu nicken, da Ihr Verhalten nach einem Gespräch wie ein Widerspruch Ihrer Körpersprache erscheint.Nieder, aber nicht zu nah zu einem Sprecher zeigt auch Interesse.

Wenn Sie mit jemandem stehen und sprechen, können bestimmte Positionen als aggressiv angesehen werden.Über die Brust verschränkte Arme können als defensiv angesehen werden, und die Hände auf Hüften übersetzen sich auf "Sie können mir nicht sagen, was ich tun soll."Stellen Sie sich in einer komfortablen Körperposition, die nicht schlägt, um Aufmerksamkeit und Offenheit zu vermitteln.Die Verwendung von leichten Handgesten während des Sprechens deutet darauf hin, dass Sie animiert sind, ist ein Beispiel für eine angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz.

Viel über „persönlichen Raum“ geschrieben, und der Respekt für den persönlichen Raum anderer ist eine Möglichkeit, eine gute Körpersprache am Arbeitsplatz auszudrücken.Leider variiert der persönliche Raum bei Einzelpersonen und Rennen.In den USA sollten Sie Ihren Mitarbeitern etwa ein bis zwei Fuß (30,48- 60,96 cm) persönlicher Raum gewähren.Kein Teil Ihres Körpers sollte sich in dieses Feld wagen, aber beobachten Sie die Reaktionen einer Person.Wenn eine Person sich zurückzieht, während Sie die zwei Fuß hohe Regel beobachten, benötigen sie möglicherweise einen größeren Raum.Wenn sich die Person vorliegt, kann es angemessen sein, ein kleineres Feld zu haben.Wenn die Person bequem steht oder sitzt, haben Sie wahrscheinlich das persönliche Raumverhältnis für diese Person.

Es ist ein sehr „empfindliches“ Thema, die angemessene Körpersprache am Arbeitsplatz zu bestimmen.Während ein fester Händedruck willkommen ist, kann es nicht sein.Es hilft, Menschen kennenzulernen, bevor Sie sich, wenn überhaupt, zu einem Berühren jenseits eines Händedrucks wagen.Einige Menschen werden dies als gut wahrnehmen, während andere sich damit unwohl fühlen.

Wenn Sie M.Ust berühren jemanden, um seine Aufmerksamkeit zu erregen, ein leichter Klopf auf die Schulter ist normalerweise der beste Ansatz.Verwenden Sie eher ein oder zwei Finger als die ganze Hand.Beobachten Sie die Reaktionen anderer, um zu sehen, wie sich der Kontakt auf sie auswirkt.Lesen Sie auch unbedingt die Literatur Ihres Unternehmens über sexuelle Belästigung und angemessenes Verhalten am Arbeitsplatz, da diese Ihnen Anleitungen zur angemessenen Körpersprache am Arbeitsplatz geben.