Qu'est-ce que le langage corporel approprié en milieu de travail?

Le langage corporel du lieu de travail peut changer la façon dont vous êtes perçu au travail.La façon dont vous communiquez non verbalement et ce que dit votre langage corporel de travail diffère selon l'endroit où vous vivez et travaillez.Par exemple, bien que souriant soit considéré comme une forme d'accueil dans de nombreuses cultures, il peut également être perçu comme une forme d'embarras dans certaines cultures asiatiques.Si vous travaillez avec des personnes de nationalités différentes, la compréhension du langage corporel culturel est précieuse.

Pour les travailleurs américains, certains types de langage corporel approprié sur le lieu de travail aident les autres à vous percevoir comme honnête, ouverte aux idées, flexibles et engagés dans ce que vous faites.Assis dans une position droite mais détendue sur une chaise lors d'une réunion de bureau dit que vous êtes ouvert et attentif.Cela change rapidement si vous placez vos mains derrière votre tête ou croisez vos bras devant votre poitrine.Soudain, vous exprimez l'ennui ou la supériorité avec le premier, soit dans une position défensive avec le second.

Rouler les yeux, vérifier votre montre, ne pas vous concentrer sur un haut-parleur ou ne pas établir de contact visuel peut tous être considérés comme un langage corporel de travail quiDit «Je préfère faire autre chose.»Resserrer les poings communique l'anxiété ou la tension, et vous gratter le nez ou la formation d'un clocher avec vos mains exprime le désintérêt.Se pencher en arrière d'un autre orateur dit que vous n'êtes pas à l'aise avec les idées de la personne ou que vous n'êtes pas intéressé.Comme mentionné ci-dessus, des positions droites mais détendues tout en étant assises dénotent le professionnalisme et l'engagement.Garder les paumes ouvertes et faire face à une personne représente l'ouverture.Le maintien d'un contact visuel se traduit par l'honnêteté, mais vous devriez parfois regarder légèrement ailleurs, sinon vous pouvez être perçu comme regardant ou trop intense.

Le sourire et la tête sont un langage corporel approprié au travail lorsqu'ils parlent avec les autres.Ils sont une forme d'écoute active qui disent: «Je vous comprends, et je suis d'accord avec vous.»Lorsque vous n'êtes pas d'accord avec quelqu'un, ce n'est généralement pas un langage corporel de travail approprié pour sourire et hocher la tête, car votre comportement après une conversation semblera être une contradiction de votre langage corporel.S'appuyant plus étroitement, mais pas trop près, un haut-parleur montre également l'intérêt.

Si vous êtes debout et que vous parlez avec quelqu'un, certaines positions peuvent être considérées comme agressives.Les bras croisés sur la poitrine peuvent être considérés comme défensifs, et les mains sur les hanches se traduisent par «vous ne pouvez pas me dire quoi faire».Tenez-vous dans une position corporelle confortable qui n'est pas affichée afin de transmettre l'attention et l'ouverture.Utiliser de légers gestes de la main pendant que la parole suggère que vous êtes animé est un exemple de langage corporel approprié.

Beaucoup est écrit sur «l'espace personnel» et le respect de l'espace personnel des autres est une façon d'exprimer un bon langage corporel de travail.Malheureusement, l'espace personnel a tendance à varier dans les individus et dans les courses.Aux États-Unis, vous devez accorder à vos collègues environ un à deux pieds (30,48 à 60,96 cm) d'espace personnel.Aucune partie de votre corps ne doit s'aventurer dans ce domaine, mais observez les réactions d'une personne.Si une personne recule pendant que vous observez la règle de deux pieds, elle peut avoir besoin d'un plus grand espace.Si la personne se penche, il peut être approprié du langage corporel de travail d'avoir un champ plus petit.Si la personne se tient ou est assise confortablement, vous avez probablement le ratio de l'espace personnel pour cette personne.

Déterminer le langage corporel de travail approprié en ce qui concerne les autres personnes est un sujet très «délicat».Alors qu'une poignée de main ferme est la bienvenue, toucher une autre personne sur le bras, les gifler du dos ou les applaudir sur l'épaule peut ne pas l'être.Cela aide à connaître les gens avant de vous aventurer, voire jamais, dans un toucher au-delà d'une poignée de main.Certaines personnes percevront cela comme très bien tandis que d'autres peuvent se sentir mal à l'aise.

Si vous mTouchez quelqu'un pour attirer son attention, un léger robinet sur l'épaule est généralement la meilleure approche.Utilisez un ou deux doigts plutôt que toute la main.Observez les réactions des autres pour voir comment le contact les affecte.Assurez-vous également de lire la littérature de votre entreprise sur le harcèlement sexuel et la conduite appropriée en milieu de travail, car celles-ci vous donneront des guides pour un langage corporel de travail approprié.