Was ist myofasziale Triggerpunkttherapie?

Myofascial Trigger Point -Therapie ist eine Art von Karosserie, die darauf abzielt, Muskelspannungen durch den Ausüben konzentrierter Druck aufzutragen, um Punkte zu auslösen, Bereiche des Muskels, die Schmerzen und Spannungen halten.Diese Art von Karosserie wird manchmal auch als myofasziale Freisetzung oder Triggerpunkttherapie bezeichnet, wobei die meisten Therapeuten die Begriffe, die sie ausgebildet haben, angewendet werden.Mehrere professionelle Handelsorganisationen für Therapeuten, die weltweit myofasziale Triggerpunkttherapie anbieten, und viele dieser Organisationen bieten Empfehlungen für Menschen an, die sich für diese Art von Körperarbeit interessierenDie Körperverspannung, die zu Muskelschmerzen, schlechter Haltung, Schmerzen, allgemeinen Schmerzen und Schmerzen beiträgt, sowie Reizbarkeit, Stress und emotionale Spannung.Wenn ein Massagetherapeut diese Druckpunkte finden und den Druck durch Arbeiten der Faszie freisetzen kann, werden die Triggerpunkte „freigesetzt“, was eine größere Bewegungsfreiheit ermöglicht und den mit den Triggerpunkten verbundenen Schmerzen in einer typischen Sitzung des myofaszialen Triggers verringert wirdPunkttherapie, der Klient wird gebeten, lockere bequeme Kleidung zu tragen.Er oder sie beginnt mit einem Interview und diskutiert über allgemeine Gesundheit mit dem Therapeuten.Der Therapeut bittet den Klienten häufig, zu gehen, zu biegen und zu dehnen, damit potenzielle Triggerpunkte identifiziert werden können, und dann legt der Klient auf eine Tabelle.

Massagetherapeuten suchen nach latenten und aktiven Triggerpunkten.Ein aktiver Auslöser ist ein Punkt, der aktiv Schmerzen und Schmerzen verursacht, und solche Flecken sind oft sehr leicht zu identifizieren.Latente Triggerpunkte setzen nur Schmerzen frei, wenn sie unter Druck gesetzt werden, aber sie können zu Muskelschmerzen beitragen.Massagetherapeuten verwenden ihre Erfahrungen und das Wissen über den Zusammenhang zwischen verschiedenen Aktivitäten und latenten Triggerpunkten, um diese Bereiche zu identifizieren.

Während der Sitzung der myofaszialen Triggerpunkttherapie ist es üblich, Spannungen und Schmerzen zu spüren, wenn die Triggerpunkte identifiziert und freigesetzt werden.Einige Klienten beschreiben das Gefühl als ein Gefühl von intensivem Druck, gefolgt von einer plötzlichen Freisetzung von Spannungen, die manchmal einen Schmerznoten verursacht.Es ist wichtig, mit dem Therapeuten über Schmerzen zu kommunizieren, da zu viel Schmerzen Spannung und Schmerzen verursachen können, was den Auslöser auf Reformpunkte ermöglicht.

Mehrere Sitzungen der Myofascial Trigger Point -Therapie können erforderlich sein, um das Problem der Klienten anzugehen, und viele Therapeuten empfehlen möglicherweiseRoutine Follow -up, um den Körper fit und gesund zu halten.Kunden möchten sich vielleicht bewusst sein, dass jeder Therapeut etwas anders arbeitet, und manchmal müssen mehrere Versuche erforderlich sein, einen Massagetherapeuten zu identifizieren, der für Ihre Bedürfnisse angemessen ist.