Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου του αστραγάλου και του ποδιού;

Ο αστράγαλος και ο πόνος στο πόδι προκαλούνται από διάφορους παράγοντες.Η δυσφορία στον αστράγαλο συχνά προκύπτει από τραυματισμό στον αστράγαλο ή τραυματισμό στο πόδι, όπως διάστρεμμα ή κάταγμα.Η αρθρίτιδα είναι ένας άλλος παραγωγός αστραγάλου ή πόνου ποδιών.Η μεταταρσαλία, ο ιατρικός όρος για τον πόνο στο πόδι, μπορεί επίσης να προκύψει από τον εκφυλισμό των τενόντων που σχετίζονται με τον αστράγαλο ή το πόδι.Τέλος, φορώντας παπούτσια που δεν ταιριάζουν σωστά μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον αστράγαλο και στο πόδι.

Ο πόνος στον αστράγαλο είναι το φυσικό αποτέλεσμα του τραύματος στον αστράγαλο.Όταν το πόδι είναι στριμμένο ή γυρισμένο με αμήχανο, απροσδόκητο τρόπο, μπορεί να συμβεί ένας διάστρεμμα αστραγάλου.Ουσιαστικά, ένας διαστρεβλωμένος αστράγαλος είναι ένας τραυματισμός των συνδέσμων που ελέγχουν την κίνηση της άρθρωσης του αστραγάλου.Εάν αυτοί οι σύνδεσμοι τεντώνονται πέρα από την ελαστική τους χωρητικότητα, είναι σχισμένοι.Μετά την εκτόξευση ενός αστραγάλου, θα πρέπει να αναμένεται μώλωπες και πρήξιμο.

Η διάκριση μεταξύ ενός διάστρεμμα του αστραγάλου και του κάταγμα του αστραγάλου είναι σημαντική για τον εντοπισμό της αιτίας του πόνου του αστραγάλου και του ποδιού.Μια παρατεταμένη περίοδος πόνου και οίδημα του αστραγάλου υποδεικνύει συνήθως ένα κάταγμα.Ένας αστράγαλος σπάει όταν σπάσει η κνήμη ή τα οστά των ινών.Τα συμπτώματα της μώλωπας, του πρήξιμου και του πόνου συνοδεύουν ένα κάταγμα αστραγάλου και συμβάλλουν στην εσφαλμένη διάγνωση ενός κάταγμα ως απλώς διάστρεμμα.Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση και ένα cast απαιτούνται για την επιδιόρθωση ενός σπασμένου οστού στον αστράγαλο. Η αρθρίτιδα είναι μια άλλη κοινή αιτία του πόνου του αστραγάλου και του ποδιού.Όταν οι αρθρώσεις του αστραγάλου γίνονται φθαρμένες ή κατεστραμμένες, φλεγμονή ή μόλυνση.Συνήθως, οι αθλητές και οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι αναπτύσσουν αρθρίτιδα επειδή έβαλαν περισσότερη πίεση στις αρθρώσεις τους.Η αρθρίτιδα αναγκάζει το πόδι να χάσει τη σταθερότητα και ο πάσχων της αρθρίτιδας μπορεί να έχει μεγαλύτερη δυσκολία στην ισορροπία.Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αρθρίτιδα περιλαμβάνουν τον πόνο και το πρήξιμο του αστραγάλου και του ποδιού, καθώς και την ακαμψία.Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση των πυροβολισμών διόγκωσης και κορτιζόνης. Η τενοντίτιδα χρησιμεύει επίσης ως βάση για τον πόνο στον αστράγαλο και το πόδι.Οι τένοντες είναι ιστοί που συνδέουν τους μυς με τα οστά.Όταν οι τένοντες γίνονται ερεθισμένοι ή κατεστραμμένοι λόγω υπερβολικής χρήσης, τα αποτελέσματα της τενοντίτιδας.Συνήθως ο τένοντας γίνεται ευαίσθητος και διογκώνεται μετά από τραυματισμό.Επίσης, θα υπάρξει πόνος όταν μετακινείτε τους μύες στο πόδι και τον αστράγαλο που σχετίζονται με αυτούς τους τένοντες.

Εάν ένα παπούτσι είναι πολύ σφιχτό, μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος και να αναστείλει την ανάπτυξη των οστών στο πόδι.Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο και στο πόδι.Τα χαλαρά παπούτσια μπορεί να μην παρέχουν αρκετή υποστήριξη στον αστράγαλο και να το καταστήσουν πιο ευαίσθητο σε διαλείμματα ή κατάγματα.Υψηλά τακούνια παπούτσια προκαλούν επίσης τον αστράγαλο και τον πόνο στο πόδι επειδή τοποθετούν το πόδι σε αφύσικη γωνία.