Ano ang mga pinaka -karaniwang sanhi ng sakit sa bukung -bukong at paa?

Ang sakit sa bukung -bukong at paa ay sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan.Ang kakulangan sa ginhawa sa bukung -bukong ay madalas na lumitaw mula sa isang pinsala sa bukung -bukong o pinsala sa paa tulad ng isang sprain o bali.Ang arthritis ay isa pang tagagawa ng sakit sa bukung -bukong o paa.Ang metatarsalgia, ang medikal na termino para sa sakit sa paa, ay maaari ring magresulta mula sa pagkabulok ng mga tendon na nauugnay sa bukung -bukong o paa.Sa wakas, ang pagsusuot ng sapatos na hindi magkasya nang maayos ay maaaring maging sanhi ng sakit sa bukung -bukong at paa.

Ang sakit sa bukung -bukong ay ang natural na epekto ng trauma sa bukung -bukong.Kapag ang paa ay baluktot o nakabukas sa isang awkward, hindi inaasahang paraan, maaaring mangyari ang isang sprained ankle.Mahalaga, ang isang sprained ankle ay isang pinsala sa mga ligament na kumokontrol sa paggalaw ng kasukasuan ng bukung -bukong.Kung ang mga ligament na ito ay nakaunat na lampas sa kanilang nababanat na kapasidad, napunit sila.Ang pagsunod sa spraining ng isang bukung -bukong, ang bruising at pamamaga ay dapat asahan.Ang isang matagal na panahon ng sakit at pamamaga ng bukung -bukong ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang bali.Ang isang bukung -bukong ay bali kapag ang mga buto ng tibia o fibia ay masira.Ang mga sintomas ng bruising, pamamaga, at sakit ay kasama ang isang bali ng bukung-bukong at nag-ambag sa maling pag-diagnosis ng isang bali bilang isang sprain lamang.Karaniwan, ang operasyon at isang cast ay kinakailangan para sa pag -aayos ng isang sirang buto sa bukung -bukong.Kapag ang mga kasukasuan ng bukung -bukong ay naging frayed o nasira, pamamaga o mga resulta ng impeksyon.Karaniwan, ang mga atleta at mga taong labis na timbang ay nagkakaroon ng sakit sa buto dahil naglalagay sila ng mas maraming pilay sa kanilang mga kasukasuan.Ang arthritis ay nagiging sanhi ng pagkawala ng katatagan ng paa at ang nagdurusa ng sakit sa buto ay maaaring magkaroon ng higit na kahirapan sa balanse.Ang mga sintomas na nauugnay sa arthritis ay may kasamang sakit at pamamaga ng bukung -bukong at paa pati na rin ang kakayahang umangkop;Kasama sa paggamot ang gamot na anti-namumula upang mabawasan ang pamamaga at cortisone shot.

Ang tendinitis ay nagsisilbi ring batayan para sa sakit sa bukung-bukong at paa.Ang mga tendon ay mga tisyu na kumokonekta sa mga kalamnan sa mga buto.Kapag ang mga tendon ay naiinis o nasira dahil sa labis na paggamit, mga resulta ng tendinitis.Karaniwan ang tendon ay nagiging sensitibo at namamaga kasunod ng isang pinsala.Gayundin, magkakaroon ng sakit kapag inililipat ang mga kalamnan sa paa at bukung -bukong na nauugnay sa mga tendon na iyon.

Kung ang isang sapatos ay masyadong masikip, maaari itong paghigpitan ang daloy ng dugo at pigilan ang paglaki ng mga buto sa paa.Maaari itong maging sanhi ng sakit sa bukung -bukong at paa.Ang mga maluwag na angkop na sapatos ay maaaring hindi magbigay ng sapat na suporta para sa bukung -bukong at gawin itong mas madaling kapitan ng mga break o fractures.Ang mga mataas na takong na sapatos ay nagdudulot din ng sakit sa bukung -bukong at paa dahil inilalagay nila ang paa sa isang hindi likas na anggulo.