Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου των μυών του βραχίονα;

Ο πόνος των μυών του βραχίονα προκαλείται συχνότερα από τραυματισμό, όπως μυϊκά στελέχη, μυϊκά δάκρυα ή ρήξη και άμεσο τραύμα στον μυ.Άλλες κοινές αιτίες του πόνου των μυών του βραχίονα περιλαμβάνουν την υπερβολική χρήση των μυών και ακόμη και την έλλειψη προετοιμασίας του μυός.Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας πόνος που μπορεί να αισθάνεται σαν πόνος των μυών του βραχίονα μπορεί στην πραγματικότητα να προκληθεί από κάτι άλλο εξ ολοκλήρου, όπως ο πόνος του τένοντα, ο πόνος των συνδέσμων και ακόμη και ο πόνος των νεύρων.Η επίσκεψη ενός γιατρού μπορεί να είναι για να αποκτηθεί μια σωστή διάγνωση, ειδικά εάν ο πόνος παραμένει για περισσότερο από λίγες μέρες ή εάν ο πόνος επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Τα μυϊκά στελέχη είναι ίσως τα πιο συνηθισμένα αίτια του πόνου των μυών του βραχίονα.Ένας τέτοιος τραυματισμός εμφανίζεται όταν οι μύες του βραχίονα φέρουν ένα βάρος που δεν είναι έτοιμοι να χειριστούν ή οι μύες στρεβλώνονται πέρα από τα μέσα τους.Το αποτέλεσμα είναι το σχίσιμο στις μικροσκοπικές ίνες που συνθέτουν τον μυ., Οδηγώντας σε πόνο, πόνο ή τρυφερότητα.Τα μικρά στελέχη των μυών μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη θεραπεία του ρυζιού mdash;Ανάπαυση, πάγο, συμπίεση και ανύψωση mdash.και θεωρούνται αρκετά μικρό τραυματισμό που δεν απαιτεί απαραιτήτως από τον πάσχοντα να σταματήσει κάθε σωματική δραστηριότητα.Τα πιο σοβαρά στελέχη, ωστόσο, μπορεί να είναι πιο οδυνηρά και πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή για να αποφευχθεί η επιδείνωση του τραυματισμού.Εάν ο πόνος είναι έντονος, ο πάσχος πρέπει να σταματήσει όλη τη σωματική δραστηριότητα και να προσπαθήσει να θεραπεύσει τον τραυματισμό με τη θεραπεία του ρυζιού.

^ ^ ^ Η ρήξη των μυών από τους τένοντες με τα οστά ή από τον εαυτό του.Πρόκειται για έναν οδυνηρό τραυματισμό που θα είναι άμεσα εμφανής, διότι όχι μόνο ο πόνος θα είναι έντονος, αλλά και η εμφάνιση του βραχίονα θα αλλάξει.Ο μυς μπορεί μερικές φορές να συσσωρεύσει στο ένα άκρο του μήκους του, και οι μώλωπες και οίδημα είναι πιθανό να συμβεί γρήγορα.Αυτό θεωρείται σοβαρός τραυματισμός και όποιος πάσχει από έναν τέτοιο τραυματισμό πρέπει να ζητήσει αμέσως ιατρική φροντίδα.Μια χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη για την επιδιόρθωση του ρήξη μυών. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες πόνου των μυών του βραχίονα περιλαμβάνουν την υπερβολική χρήση και την υποβάθμιση των μυών.Οι άνθρωποι που είναι πολύ δραστήριοι θα βιώσουν πόνο ή ευαισθησία όταν οι μύες έχουν χρησιμοποιηθεί υπερβολικά.Αυτό είναι κοινό κατά τη διάρκεια μεγάλων αθλητικών δραστηριοτήτων ή όταν κάποιος προσπαθεί να χτίσει μυς.Αυτός ο πόνος των μυών του βραχίονα συχνά πηγαίνει μακριά μέσα σε μια μέρα ή δύο, και η ανάπαυση και το τεντώνοντας συνήθως επιταχύνει τη διαδικασία ανάκτησης.Η μη χρήση των μυών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο, αφού οι ασθενέστεροι μύες είναι πιο πιθανό να κουραστούν γρήγορα και οι κουρασμένοι μύες είναι πιο πιθανό να σφίξουν, οδηγώντας έτσι σε πόνο ή δυσφορία.