Πόσο αποτελεσματική είναι η Acupressure για πονοκεφάλους;

Η χρήση της ακουστικής για τους πονοκεφάλους βασίζεται σε ένα αρχαίο κινεζικό σύστημα διεγέρσεων ενεργών σημείων και επηρεάζοντας τη ροή ενέργειας μέσω του σώματος.Η Δυτική Ιατρική έχει αργήσει να αναγνωρίσει τα οφέλη της ακουστικής, αλλά δέχεται ότι η μέθοδος μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των ενδορφινών, του φυσικού παυσίπονα του σώματος, που οδηγεί σε χαλάρωση και εξομάλυνση των λειτουργιών του σώματος.Πολλοί άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση της ακουστικής για πονοκεφάλους είναι πολύ αποτελεσματική και μερικές φορές επιτυγχάνει όπου η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι. "Οι Κινέζοι έχουν βρει σημεία γύρω από το σώμα που επηρεάζουν τη ροή του Chi ή της ενέργειας ζωής.Κάθε ένα από αυτά τα ενεργά σημεία, επίσης γνωστά ως σημεία ενεργοποίησης, βρίσκεται σε μεσημβρινό ή φανταστική γραμμή που υποδεικνύει πού ρέει η ενέργεια.Η ανατολική ιατρική πιστεύει ότι η ασθένεια ή οι πόνοι και οι πόνοι προκαλούνται όταν η ροή του Τσι μπλοκάρει.Η εφαρμογή της πίεσης στα ενεργά σημεία καθαρίζει το πέρασμα έτσι ώστε να μπορεί να αποκατασταθεί η ροή ενέργειας.

Για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο, τα κύρια σημεία ενεργοποίησης είναι ακριβώς κάτω από το πίσω μέρος του κρανίου.οι ναοί?μεταξύ των φρυδιών.την περιοχή στην παλάμη του χεριού μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.και την περιοχή μεταξύ της βάσης του μεγάλου δακτύλου και του δεύτερου δακτύλου.Όταν τα σημεία είναι μασάζ, θα πρέπει να αισθάνονται τρυφερά.Εάν εφαρμοστεί αρκετή πίεση, θα πρέπει να παράγει ένα θαμπό πόνο.Εάν το μασάζ συνεχίσει και μια βαθύτερη πίεση που εφαρμόζεται, ο πόνος θα πρέπει να αρχίσει να υποχωρεί μέχρι να επιτευχθεί μια αίσθηση αίσθηση.Δεν υπάρχει όριο για το πόσες φορές μπορεί να εφαρμοστεί η Acupressure κατά τη διάρκεια της ημέρας.Ορισμένες από τις κύριες τεχνικές που χρησιμοποιούνται στην εφαρμογή του Acupressure πιέζουν, ζυμώνουν, τρίβουν και πιέζουν.Δεν είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε όλα τα σχετικά σημεία πίεσης.Στην περίπτωση της χρήσης του Acupressure για πονοκεφάλους, η ακριβής θέση του πόνου θα υπαγορεύει τα σημεία ενεργοποίησης στο στόχο.

Το Acupressure είναι ένας ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης πονοκεφάλων, αλλά εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας τότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα.Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν την ακουστική για πονοκεφάλους, καθώς η διέγερση ορισμένων σημείων ενεργοποίησης μπορεί επίσης να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας.Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπιστεί με ακουστική, αλλά η ενεργοποίηση ορισμένων σημείων μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.Θα πρέπει να αναζητηθούν ιατρικές συμβουλές πριν δοκιμάσετε την Acupressure ως εναλλακτική θεραπεία κεφαλαλγίας.