Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του Black Cohosh;

Τα οφέλη για την υγεία του Black Cohosh περιλαμβάνουν την ανακούφιση των εμμηνόπαυσης συμπτωμάτων, όπως οι καυτές αναλαμπές, οι μεταβολές της διάθεσης και η αϋπνία.Άλλα οφέλη του μαύρου cohosh περιλαμβάνουν τη μείωση του πόνου από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την οστεοαρθρίτιδα.Μελέτες υποδεικνύουν επίσης ότι η λήψη μαύρου cohosh μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των οστών και να ανακουφίσει τις εμμηνορροϊκές κράμπες.Δεδομένου ότι το Black Cohosh δεν θεωρείται φάρμακο, δεν εξετάζεται αυστηρά ή δοκιμαστεί από κυβερνητικές υπηρεσίες, με τον τρόπο που είναι τα ναρκωτικά.Τα συμπληρώματα Black Cohosh είναι διαθέσιμα σε καταστήματα φαρμάκων και παντοπωλείων και οι λιανοπωλητές υγείας και διατροφής.εμφανίζονται συμπτώματα.Η τυπική μαύρη δοσολογία Cohosh στη θεραπεία των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων είναι 40 mg έως 80 mg ημερησίως.Οι γυναίκες που βιώνουν εξουθενωτικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης θα πρέπει να μιλούν στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρουν το μαύρο cohosh ή άλλα συμπληρώματα διατροφής για τη θεραπεία των συμπτωμάτων τους.

Ενώ τα οφέλη του μαύρου cohosh περιλαμβάνουν τη μείωση της φλεγμονής που σχετίζεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την οστεοαρθρίτιδα, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης,Θα πρέπει να συμβουλευτείτε για να διαπιστωθείτε εάν αυτό το συμπλήρωμα είναι ασφαλές για το άτομο.Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί τη φθορά του χόνδρου της άρθρωσης και γενικά επηρεάζει τις αρθρώσεις στα γόνατα, τα χέρια και τους γοφούς.Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει τυπικά τις μικρές αρθρώσεις στα πόδια και τα χέρια.Περαιτέρω μελέτες βρίσκονται σε εξέλιξη για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητα της λήψης μαύρου cohosh για αρθρίτιδα.

Οι επιδράσεις του μαύρου cohosh μπορούν να μιμηθούν τις επιδράσεις της ορμόνης οιστρογόνου.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιστεύεται ότι το Black Cohosh μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της οστεοπόρωσης.Το Black Cohosh περιέχει φυτοοιστρογόνα, τα οποία είναι οιστρογόνα που βασίζονται σε φυτά.Όπως το φυσικό οιστρογόνο, τα φυτοοιστρογόνα σε μαύρο cohosh μπορεί να αναστέλλουν την απώλεια οστού που είναι χαρακτηριστική της οστεοπόρωσης.Αυτή η κατάσταση είναι εκφυλιστική φύση και μπορεί να οδηγήσει σε κατάγματα και ευθραυστότητα των οστών.Θεωρείται επίσης ότι το Black Cohosh μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των καταγμάτων των οστών.

Εναλλακτικές λύσεις για το μαύρο cohosh και άλλα συμπληρώματα διατροφής στη θεραπεία των εμμηνόπαυσης συμπτωμάτων περιλαμβάνουν θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι αποτελεσματικός στη θεραπεία των καυτών αναλαμπών, των μεταβολών της διάθεσης, της κολπικής ατροφίας και των νυχτερινών εφιδρώσεων, που προκαλούνται από τις επιπτώσεις των διακυμάνσεων στο οιστρογόνο.Αν και η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών λειτουργεί γρήγορα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, μπορεί να προκαλέσει σημαντικές παρενέργειες.Η λήψη ορμονών μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο γυναικολογικών καρκίνων όπως ο καρκίνος του μαστού και ο καρκίνος της μήτρας.Η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου και μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο για θρόμβους αίματος.