Τι είναι η θεραπεία του χορευτικού κινήματος;

Η θεραπεία χορευτικής κίνησης, που αναφέρεται επίσης ως DMT, ή απλά χορός, είναι ένας τύπος ψυχοθεραπείας που βοηθά στη θεραπεία των ατόμων μέσω κίνησης και μη λεκτικής έκφρασης.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ορισμένες ψυχικές διαταραχές, προβλήματα συμπεριφοράς, συναισθηματικά ή κοινωνικά προβλήματα ή για τη βελτίωση της γνώσης.Η θεραπεία χορευτικής κίνησης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μορφή αποκατάστασης και ως μέθοδος για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, της ισορροπίας και της άνεσης στο σώμα του.Έχει χρησιμοποιηθεί ακόμη και για να βοηθήσει τους ανθρώπους με αναπηρία να αποκτήσουν μεγαλύτερο έλεγχο των κινήσεων και να αυξήσουν τη συνολική δύναμη.

Οι θεραπείες δημιουργικών τεχνών, όπως η θεραπεία του χορευτικού κινήματος, η μουσικοθεραπεία ή η τέχνη της τέχνης συνεχίζουν να αυξάνονται στη δημοτικότητα επειδή έχουν βρεθεί αποτελεσματικάκατά τη θεραπεία ορισμένων προϋποθέσεων.Η χορευτική θεραπεία χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στο Ηνωμένο Βασίλειο στα τέλη του 1800 και έγινε πιο δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες τη δεκαετία του 1940.Συνεχίζει να χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο ως μέθοδο ψυχοθεραπείας ή ως τρόπος να βοηθήσουμε τα άτομα με αναπηρίες να μάθουν να επικοινωνούν καλύτερα, να αλληλεπιδρούν με άλλους και να γίνουν πιο σωματικά ικανές.Όποιος επιθυμεί να χρησιμοποιήσει τη χορευτική θεραπεία για να συνεργαστεί με τους ασθενείς θα πρέπει να εκπαιδευτεί ειδικά για να το πράξει.θεραπεία.Χρησιμοποιείται συχνά για ανθρώπους που πάσχουν από ακραίες διαταραχές άγχους ή άγχους, καθώς και κατάθλιψη.Ο χορός μπορεί να βοηθήσει στην έκφραση συναισθημάτων που μπορεί να είναι δύσκολο να αρθρωθούν και επειδή είναι μια φυσική μορφή άσκησης, βοηθά στην απελευθέρωση των ενδορφίνων που βοηθούν στην ενίσχυση της διάθεσης.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ανθρώπους όλων των ηλικιών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα, καθώς τα παιδιά έχουν μερικές φορές μεγαλύτερη δυσκολία να εκφράζουν σύνθετα συναισθήματα ή συναισθήματα από τους ενήλικες.Με αυτόν τον τρόπο, η θεραπεία του χορευτικού κινήματος μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση και τη βελτίωση των προβλημάτων συμπεριφοράς ή των προβλημάτων με τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις με άλλα παιδιά.

Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι με τους οποίους η θεραπεία χορευτικής κίνησης μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει τους ανθρώπους.Η ακοή ή οι οπτικά μειωμένοι άνθρωποι μπορούν μερικές φορές να χρησιμοποιήσουν τη χορευτική θεραπεία για να αλληλεπιδρούν με άλλους ή να γίνουν πιο άνετα με τις κινήσεις του σώματος.Τα άτομα με νοητική καθυστέρηση μπορούν να επωφεληθούν με παρόμοιο τρόπο.Η χορευτική θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης συχνά με ανθρώπους που έχουν αυτισμό, επειδή επιτρέπει μια άλλη μορφή έκφρασης.Μπορεί να ασκηθεί σε εγκαταστάσεις αποκατάστασης ψυχικής υγείας και συχνά απασχολείται συχνά σε νοσοκομεία για να κρατήσει τους ηλικιωμένους πιο ενεργούς και κοινωνικούς.Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πολλές πιθανές οδούς στις οποίες μπορεί να είναι χρήσιμη η χορευτική θεραπεία.