Τι είναι το φάρμακο μυαλού-σώματος;

Το φάρμακο μυαλού-σώματος αναγνωρίζει ότι το σώμα και ο εγκέφαλος είναι διασυνδεδεμένα και όχι υπάρχοντα ως ξεχωριστά συστατικά.Ως εκ τούτου, αναγνωρίζει τους ρόλους που διαδραματίζει η συγκίνηση, η προσωπικότητα, η πνευματικότητα και ακόμη και η κοινωνική κατάσταση στη γενική ευημερία κάθε ατόμου.Αντί να βλέπει τη θεραπεία της νόσου ως ευθύνη που τοποθετείται στα χέρια των ιατρικών φροντιστών, το πεδίο αγκαλιάζει την ενεργητική συμμετοχή από την πλευρά του ασθενούς προκειμένου να επηρεάσει την έκβαση.Αυτή η προώθηση της ευαισθητοποίησης και της αυτο-ανάπτυξης επιτυγχάνεται μέσω διαφόρων τρόπων που τοποθετούν την εξουσία τόσο στις σκέψεις όσο και στις ενέργειες.

Πολλές τεχνικές που χρησιμοποιούνται στο φάρμακο-σώματος θεωρήθηκαν κάποτε εναλλακτικές, αλλά τώρα είναι συνηθισμένες στο mainstream φάρμακο.Ωστόσο, πολλοί είναι επίσης βαθιά ριζωμένοι στα αρχαία συστήματα.Για παράδειγμα, οι αρχές της ιατρικής του μυαλού-σώματος αποτελούν πολύ ένα συστατικό των ανατολικών πρακτικών, όπως η ιατρική της Αγιουρβέδα και η παραδοσιακή κινεζική ιατρική.Ωστόσο, στον δυτικό κόσμο, η παθογόνο θεωρία της ιατρικής ή η θεωρία των γεννητικών παραγόντων, που προωθείται από τον Louis Pasteur, οδήγησε στην πεποίθηση ότι η ασθένεια του σώματος δεν σχετίζεται με το μυαλό.και το 1970 στις Ηνωμένες Πολιτείες.Μία πιθανή σκανδάλη για αυτό το κίνημα ήταν η παρατήρηση του γιατρού Herbert Benson, ο οποίος σημείωσε πώς ο διαλογισμός θα μπορούσε να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε αυτό που αργότερα δημιούργησε ως «απάντηση χαλάρωσης».Καθώς η ιατρική κοινότητα παρακολούθησε παρόμοια γεγονότα, άρχισαν να εμφανίζονται νέα πεδία μελέτης που απεικόνιζαν ένα γάμο μεταξύ του νου και του σώματος.Για παράδειγμα, η Psychoneuroimmunology ενσωματώνει "Psycho" και "Neuro" για να εκπροσωπήσει το μυαλό και την "ανοσολογία", ή το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος.Ωστόσο, το περιστατικό που μπορεί να είχε την πιο βαθιά επιρροή στο φάρμακο του μυαλού-σώματος που έγινε αποδεκτό από τους δυτικούς επαγγελματίες συνέβη δεκαετίες νωρίτερα. "Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει για τον όρο" εικονικό φάρμακο ".Η προέλευση αυτής της φράσης αποδίδεται στον Δρ Henry Beecher, ο οποίος έμεινε στη θέση της θεραπείας τραυματισμένων στρατιωτών του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου στον τομέα με τίποτα περισσότερο από τις ενέσεις αλατόνερου μόλις εξαντληθεί η προσφορά μορφίνης.Απενεργοποιημένο από το απροσδόκητο επίπεδο άνεσης που γνώρισαν οι στρατιώτες, ο γιατρός αργότερα μελέτησε την επίδραση του εικονικού φαρμάκου πιο διεξοδικά.Τελικά κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η πίστη εκ μέρους του ασθενούς ότι η επούλωση θα πραγματοποιηθεί έχει άμεση σχέση με τη φυσική θεραπευτική ανταπόκριση.

Σήμερα, η εκπαίδευση στο φάρμακο-σώματος είναι τυπικό πρόγραμμα σπουδών σε πολλές ιατρικές σχολές σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των ΗνωμένωνΚράτη.Ως αποτέλεσμα της τυποποιημένης μεθοδολογίας και της επικύρωσης από πολυάριθμες ελεγχόμενες μελέτες, οι τεχνικές ιατρικής μυαλού-σώματος έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές σε διάφορα επίπεδα.Για παράδειγμα, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση μπορούν να τροποποιηθούν μέσω της χρήσης βιοανάδρασης.Ο διαλογισμός και οι καθοδηγούμενες εικόνες μπορούν να προωθήσουν τις φυσιολογικές αλλαγές, όπως η αυξημένη παραγωγή ορισμένων εγκεφαλικών χημικών ουσιών που μειώνουν την κατάθλιψη, βελτιώνουν την ανοσία και καταστέλλουν το ρελέ των σημάτων πόνου.Η διαχείριση του άγχους, ο εθισμός στην ουσία και οι διαταραχές της συμπεριφοράς μπορούν επίσης να επηρεαστούν από τη φυσιολογική παρέμβαση.

Η ιατρική μυαλού-σώματος χρησιμοποιεί πολλά διαφορετικά εργαλεία για την επίτευξη αυτών των επιδράσεων, συμπεριλαμβανομένης της ύπνωσης, της κίνησης του σώματος (δηλ. Γιόγκα και Tai Chi) και πολλά άλλα.Ωστόσο, υπάρχει μια άλλη πτυχή στο φάρμακο του μυαλού-σώματος που αποφεύγει τη δοκιμή ή τη μέτρηση-πνευματικότητα.Στην πραγματικότητα, φαίνεται από πολυάριθμες μακροπρόθεσμες μελέτες ότι οι θετικές προοπτικές, η πίστη σε μια «ανώτερη δύναμη», η προσευχή και η ικανότητα να συγχωρούν, να έχουν αξιοσημείωτη επιρροή στην επούλωση και την ποιότητα ζωής.