Ano ang gamot sa isip-katawan?

Kinikilala ng gamot sa isip-katawan na ang katawan at utak ay magkakaugnay sa halip na umiiral bilang magkahiwalay na mga sangkap.Tulad nito, kinikilala nito ang mga tungkulin na ang damdamin, pagkatao, ispiritwalidad, at maging ang katayuan sa lipunan ay gumaganap sa pangkalahatang kagalingan ng bawat indibidwal.Sa halip na tingnan ang paggamot ng sakit bilang isang responsibilidad na inilagay sa mga kamay ng mga medikal na tagapag -alaga, ang patlang ay yumakap sa proactive na paglahok sa bahagi ng pasyente upang maimpluwensyahan ang kinalabasan.Ang promosyon ng kamalayan at paglaki ng sarili ay nakamit sa pamamagitan ng iba't ibang mga modalidad na naglalagay ng kapangyarihan sa mga saloobin pati na rin sa mga aksyon.

Maraming mga pamamaraan na ginamit sa gamot sa isip-katawan ay isang beses na itinuturing na alternatibo, ngunit ngayon ay pangkaraniwan sa pangunahing gamot.Gayunpaman, marami rin ang malalim na nakaugat sa mga sinaunang sistema.Halimbawa, ang mga prinsipyo ng gamot sa isip-katawan ay napaka bahagi ng mga kasanayan sa Silangan, tulad ng Ayurvedic na gamot at tradisyonal na gamot na Tsino.Gayunpaman, sa kanlurang mundo, ang teorya ng pathogenic ng gamot, o teorya ng mikrobyo, na isinulong ni Louis Pasteur ay humantong sa paniniwala na ang sakit ng katawan ay hindi nauugnay sa isip.

Ang isang paglipat sa pag -iisip ay nagsimulang maganap noong 1960sat 1970s sa Estados Unidos.Ang isang potensyal na pag -trigger para sa kilusang ito ay ang pag -obserba ng manggagamot na si Herbert Benson na nabanggit kung paano mapapababa ng pagmumuni -muni ang presyon ng dugo sa kung ano ang kalaunan ay coined bilang "tugon sa pagpapahinga."Habang nasaksihan ng pamayanang medikal ang mga katulad na kaganapan, ang mga bagong larangan ng pag -aaral ay nagsimulang lumitaw na naglalarawan ng isang kasal sa pagitan ng isip at katawan.Halimbawa, isinasama ng psychoneuroimmunology ang "psycho" at "neuro" upang kumatawan sa isip, at "immunology," o ang immune system ng katawan.Gayunpaman, ang insidente na maaaring magkaroon ng pinakamalalim na impluwensya sa gamot sa isip-katawan na tinanggap ng mga praktikal na Kanluran ay naganap mga dekada bago.

Karamihan sa mga tao ay nakarinig ng salitang "epekto ng placebo."Ang pinagmulan ng pariralang ito ay naiugnay kay Dr. Henry Beecher, na naiwan sa posisyon ng pagpapagamot ng nasugatan na mga sundalo ng World War II sa bukid na walang higit pa sa mga iniksyon ng asin sa sandaling maubos ang supply ng morphine.Nakakainis sa pamamagitan ng hindi inaasahang antas ng kaginhawaan na naranasan ng mga sundalo, kalaunan ay pinag -aralan ng manggagamot ang epekto ng placebo nang lubusan.Sa kalaunan ay napagpasyahan niya na ang paniniwala sa bahagi ng pasyente na ang pagpapagaling ay magaganap ay may direktang epekto sa pisikal na pagtugon sa therapeutic.Estado.Bilang resulta ng pamantayang pamamaraan at pagpapatunay mula sa maraming mga kinokontrol na pag-aaral, ang mga diskarte sa gamot sa isip-katawan ay napatunayan na epektibo sa maraming mga antas.Halimbawa, kinukumpirma ng pananaliksik na ang rate ng puso at presyon ng dugo ay maaaring mabago sa pamamagitan ng paggamit ng biofeedback.Ang pagmumuni -muni at gabay na imahe ay maaaring magsulong ng mga pagbabago sa physiological, tulad ng pagtaas ng paggawa ng ilang mga kemikal sa utak na nagbabawas ng pagkalungkot, pagbutihin ang kaligtasan sa sakit, at pigilan ang relay ng mga signal ng sakit.Ang pamamahala ng stress, pagkagumon sa sangkap, at mga karamdaman sa pag -uugali ay maaari ring maimpluwensyahan ng interbensyon sa physiological.Ang gamot sa isip-katawan ay gumagamit ng maraming iba't ibang mga tool upang makamit ang mga epektong ito, kabilang ang hipnosis, paggalaw ng katawan (i.e., yoga at tai chi), at marami pa.Gayunpaman, may isa pang aspeto sa gamot sa isip-katawan na humihiwalay sa pagsubok o pagsukat-kawalan ng kabuluhan.Sa katunayan, lumilitaw ito mula sa maraming pangmatagalang pag-aaral na positibong pananaw, pananampalataya sa isang "mas mataas na kapangyarihan," panalangin, at ang kapasidad na magpatawad, magkaroon ng isang kilalang impluwensya sa pagpapagaling at kalidad ng buhay.