Τι είναι η remineralization των δοντιών;

Η απομίμηση των δοντιών συμβαίνει όταν τα ορυκτά αποκαθίστανται στη δομή των δοντιών, καθιστώντας τους πόρους σε αυτά μικρότερα και ενισχύοντας τα ελαφρώς.Η διαδικασία αναμψίας δεν εμφανίζεται φυσικά φυσικά.Ο ασθενής με απομεινισμένα δόντια πρέπει να λάβει μέτρα για να θεραπεύσει τα οδοντικά του προβλήματα.Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την ενίσχυση της αναμψίας των δοντιών.Καμία από αυτές τις τεχνικές δεν θα θεραπεύσει μια κοιλότητα ή θα αποκαταστήσει υλικό σε ένα σπασμένο δόντι.Αυτές οι πιο σοβαρές ανησυχίες θα πρέπει πάντα να αντιμετωπίζονται από έναν οδοντίατρο και οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να συμβουλεύονται έναν οδοντίατρο πριν επιχειρήσουν την αναμίρωση.

Όταν τα δόντια απομακρύνουν, το σμάλτο φθαρμένο σιγά -σιγά μακριά από το δόντι.Αυτό συμβαίνει συχνά από μέσα προς τα έξω, καθώς τα σάκχαρα και τα οξέα γλιστρούν στους πόρους στα δόντια και αλέθουν μακριά στην κάτω πλευρά του σμάλτου.Αυτό διευρύνει τους πόρους στα δόντια, επιτρέποντας πιο επιβλαβείς ουσίες να εισέλθουν.Αυτός ο φαύλος κύκλος συνήθως συνεχίζεται μέχρι να αντιμετωπιστούν με κάποιο τρόπο τα δόντια.Εάν σχηματίζεται μια κοιλότητα, οι οδοντίατροι συνήθως τους γεμίζουν με τεχνητές ουσίες.Στις περιπτώσεις όπου οι κοιλότητες απουσιάζουν, οι ασθενείς μπορούν να ενθαρρύνουν την επαναχρησιμοποίηση των δοντιών με μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Η ζάχαρη, τα οξέα και ακόμη και τα δημητριακά ολικής αλέσεως μπορούν να προκαλέσουν δόντια σε μέταλλα.Τα οξέα σε καφέ, τσάι, φρούτα και σόδα φορούν σταδιακά στα δόντια, πλένουν το σμάλτο.Τα κολλώδη σάκχαρα κολλάνε επίσης στα δόντια και προάγουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων, τα οποία τρώνε στα δόντια και προκαλούν κοιλότητες.Το ίδιο συχνά ισχύει συχνά για τα δημητριακά ολικής αλέσεως mdash;Τα άμυλα προσκολλώνται στα δόντια και ενθαρρύνουν την απομεαλίνωση.Πριν μπορεί να ληφθεί υπόψη η παραμίξη των δοντιών, ο ασθενής πρέπει να αντιμετωπίσει τη διατροφή του.

Η κοπή της λευκής ζάχαρης, της σόδα και η περιοριστική πρόσληψη καφέ συχνά βοηθούν τη συνολική υγεία του ασθενούς να βελτιωθεί, αλλά μερικά από τα παραπάνω τρόφιμα είναι απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή.Οι οδοντίατροι δεν αναμένουν γενικά οι ασθενείς να σταματήσουν να καταναλώνουν φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως ή υγιή τσάγια.Το κλειδί για να διατηρηθεί αυτά τα τρόφιμα από την καταστροφή των δοντιών είναι να τα κρατήσουν από το να μείνουν στο στόμα.Οι ασθενείς θα πρέπει συνήθως να ξεπλύνουν το στόμα τους με νερό μετά από κάθε γεύμα ή σνακ, βουρτσίζοντας τα δόντια, αν είναι δυνατόν.Το Daily Flossing διατηρεί επίσης αυτά τα τρόφιμα να καθίσουν στις τσέπες των ούλων. Τα τρόφιμα που βοηθούν στην αναμίρωση των δοντιών περιλαμβάνουν αντικείμενα πλούσια σε ασβέστιο όπως το βούτυρο, το γάλα, τα άπαχα κρέατα και τα λαχανικά.Το γιαούρτι χωρίς ζάχαρη, τα τυριά και τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι επίσης σημαντικά για μια δόντια-υγιή δίαιτα.Πολλοί οδοντίατροι συνιστούν επίσης τρόφιμα υψηλά σε προβιοτικά όπως το Sauerkraut, το Kefir Milk, το Natto και τα λαχανικά τουρσί.Τα σπιτικά αποθέματα σούπας, αρωματισμένα με οστά ζώων και ψαριών, επίσης συνήθως περιέχουν πολύ υψηλές ποσότητες των θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για την αναμίρωση των δοντιών.

Πολλοί οδοντίατροι συνιστούν επίσης τον καθαρισμό των δοντιών με ένα μείγμα σόδας ψησίματος και θαλασσινού αλατιού, αντί για παραδοσιακή οδοντόκρεμα.Το μείγμα συνήθως απαιτεί ίσα μέρη σόδα και αλάτι αναμεμειγμένο με αρκετό νερό για να δημιουργήσει μια πάστα.Αυτή η συνταγή είναι πολύ αλμυρή γεύση, αλλά πολλοί ασθενείς συνηθίζουν με την πάροδο του χρόνου.