Mi a fogak remineralizációja?

A fogak remineralizációja akkor fordul elő, amikor az ásványi anyagokat a fogak szerkezetéhez visszaállítják, így a pórusok kisebbek és enyhén erősítik őket.A remineralizáció folyamata általában természetesen nem történik meg.A demineralizált fogakkal rendelkező betegnek lépéseket kell tennie fogászati problémáinak gyógyítására.Szerencsére számos módszer létezik a fogak remineralizációjának elősegítésére.Ezen technikák egyike sem gyógyítja meg az üreget, vagy visszaállítja az anyagot egy törött fogan.Ezeket a komolyabb aggodalmakat mindig fogorvosnak kell foglalkoznia, és a betegeknek a remineralizáció megkísérelése előtt kell konzultálniuk a fogorvoshoz.

Amikor a fogak demineralizálódnak, a zománc lassan elhasználódik a fogaktól.Ez gyakran kifelé fordul, mivel a cukrok és a savak a fogak pórusaiba csúsznak, és a zománc alján csiszolnak.Ez kiszélesíti a fogak pórusait, lehetővé téve a káros anyagok belépését.Ez az ördögi kör általában addig folytatódik, amíg a fogakat valahogy kezelik.Ha egy üreg alakul ki, a fogorvosok általában mesterséges anyagokkal töltik meg őket.Azokban az esetekben, amikor az üregek hiányoznak, a betegek néhány életmódbeli változással ösztönözhetik a fogak remineralizációját.

cukor, savak és még a teljes kiőrlésű gabonafélék ásványi anyagok kimosódását okozhatják.A kávé, tea, gyümölcs és szóda savak fokozatosan fogakon viselnek, mossák el a zománcot.A gumi cukrok a fogakhoz is ragaszkodnak, és elősegítik a káros baktériumok növekedését, amelyek fogakon esznek és üregeket okoznak.Ugyanez gyakran igaz a teljes kiőrlésű gabonafélékre mdash;A keményítők ragaszkodnak a fogakhoz és ösztönzik a demineralizációt.Mielőtt figyelembe lehet venni a fogak remineralizációját, a betegnek kezelnie kell az étrendjét.

A fehér cukor, a szóda és a kávéfogyasztás korlátozása gyakran elősegíti a beteg általános egészségének javulását, ám a fent említett ételek némelyike nélkülözhetetlen az egészséges táplálkozáshoz.A fogorvosok általában nem várják el, hogy a betegek abbahagyják a gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék vagy egészséges teák fogyasztását.A kulcsa annak, hogy ezeket az ételeket megőrizze a fogaktól, az, hogy ne maradjanak a szájban.A betegeknek általában minden étkezés vagy snack után kell öblíteniük a száját vízzel, ha lehetséges, a fogakat fogják.A napi fogselyem szintén megakadályozza, hogy ezek az ételek ülésben üljenek az ínyzsebekben.A cukormentes joghurt, a sajtok és a D-vitamin-kiegészítők szintén fontosak a fog-egészséges étrend számára.Számos fogorvos azt is javasolja, hogy magas probiotikumok, például káposzta, kefir tej, natto és pácolt zöldségek.Az állati és halcsontokkal ízesített házi készítésű leveskészletek általában nagyon nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaznak a fogak remineralizációjához.

Sok fogorvos azt is javasolja, hogy a fogakat szódabikarbóna és tengeri só keverékével tisztítsák meg, nem pedig a hagyományos fogkrém helyett.A keverék általában egyenlő részeket igényel a szóda- és sót, amely elegendő vízzel van összekeverve a paszta létrehozásához.Ez a recept nagyon sós ízű, de sok beteg megszokja az idő múlásával.