Τι είναι το Tan Tien;

Το Tan Tien είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε διάφορα διαφορετικά πράγματα που σχετίζονται με την κινεζική φιλοσοφία και τις ολιστικές θεραπευτικές πρακτικές.Γενικά, αναφέρεται σε διαφορετικά σημεία μέσα στο ανθρώπινο σώμα που επικεντρώνονται στην εσωτερική δύναμη, παρόμοια με τα τσάκρα των ινδουιστικών διαλογιστικών πρακτικών.Τα διαφορετικά μαύρα μέσα σε ένα άτομο είναι σημαντικά για διαλογισμό, πολεμικές τέχνες και θεραπευτικές ασκήσεις που περιλαμβάνουν βαθιά αναπνοή και έμφαση στην προσέλκυση του σώματος και των μαύρων τζάνων σε ευθυγράμμιση.Το Tan Tien μπορεί να αναφέρεται σε ολόκληρο το σύστημα σκέψης ή στα συγκεκριμένα σημεία μέσα σε αυτό το σύστημα.ένα άτομο.Ενώ διαφορετικά συστήματα μπορούν να αναγνωρίσουν διαφορετικό αριθμό σημείων, υπάρχουν συνήθως τουλάχιστον τρεις θέσεις ενέργειας μέσα σε ένα άτομο.Σε ορισμένα συστήματα, υπάρχουν πέντε σημεία: το κορυφαίο σημείο στην κορυφή του κεφαλιού, πάνω από το σημείο στο μέσον του μέσου, το μεσαίο σημείο που βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον ομφαλό, το κάτω σημείο που βρίσκεται κάτω από αυτό, και ένα κάτω σημείο που βρέθηκε στοτα πέλματα των ποδιών.Τα συστήματα Tan Tien με μόνο τρία σημεία υποδεικνύουν συνήθως ένα ανώτερο σημείο πίσω από το μέσο του μέσου, ένα κεντρικό σημείο στην καρδιά και ένα χαμηλότερο σημείο ακριβώς κάτω από τον ομφαλό.Το ένα βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό, θεωρείται συχνά ως το πιο σημαντικό ή τουλάχιστον ένα από τα πιο σημαντικά.Αυτό το σημείο Tan Tien θεωρείται συχνά ότι είναι περίπου 1,5 ίντσες (περίπου 3,1 cm), ή τρία πλάτη δακτύλων, κάτω από τον ομφαλό μέσα σε ένα άτομο.Το μεσαίο ή το κατώτερο σημείο αντιστοιχεί κατά προσέγγιση με το τσάκρα του ομφαλού ή του ηλιακού πλέγματος που θεωρείται μεγάλη σημασία για τους επαγγελματίες της

kundalini

yoga και άλλων ταντρικών πρακτικών.θεωρείται το κέντρο βάρους για ένα άτομο και το επίκεντρο της ενέργειάς του.Στις πολεμικές τέχνες, συχνά διδάσκεται ότι η ενέργεια και η δύναμη ενός ατόμου προέρχεται από αυτό το σημείο και ένας μαθητής μαθαίνει να εστιάζει αυτήν την ενέργεια και να την απελευθερώσει.Υπάρχουν επίσης διαλογιστικές και θεραπευτικές πρακτικές που περιλαμβάνουν βαθιά αναπνοή, εστιάζοντας στην HARA και την αναπνοή χρησιμοποιώντας το διάφραγμα.Αυτό το σημείο Tan Tien πιστεύεται ότι παράγει μεγάλες ποσότητες θερμότητας και ενέργειας όταν επικεντρώνεται σωστά και απελευθερώνοντας αυτή την ενέργεια πιστεύεται ότι βοηθά στη θεραπεία ενός ατόμου ασθενειών και επιτρέπει σε έναν πολεμικό καλλιτέχνη να σπάσει τούβλα ή σανίδες με τα γυμνά χέρια του.