Ποιος είναι ο μυς Pubococcygeus;

Ο μυς του Pubococcygeus, που επίσης αναφέρεται ως μυς του PC, είναι ένας μυς που μοιάζει με αιώρα που εκτείνεται από τον ουρανό και βοηθά στη στήριξη των πυελικών οργάνων ενεργώντας ως μέρος του ηβικού δαπέδου.Ένας κύριος σκοπός αυτού του μυός, ο οποίος υπάρχει τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, είναι να βοηθήσει στον έλεγχο των λειτουργιών των ούρων και του εντέρου.Επιπλέον, λέγεται επίσης ότι βοηθά στη μείωση του τοκετού και στην αύξηση της σεξουαλικής ευχαρίστησης.Ξεκινά με την άνοδο από το πίσω μέρος του pubis και το μπροστινό τμήμα της περιτονίας του abturator, στη συνέχεια μετακινείται πίσω κατά μήκος του πρωκτικού καναλιού, όπου το μεγαλύτερο μέρος του συνδέεται με ένα μικρό τμήμα του ιερού και του ουρανού.Μεταξύ του τέλους του ουρανού και του πρωκτού, δύο τμήματα του μυς του pubococcygeus ενώνουν μαζί για να δημιουργήσουν ένα πυκνό, ινομυαλογικό στρώμα που κάθεται στην κορυφή του ανοσοκυκλικού σώματος που σχηματίζεται από τον μυ..Ένα από τα πιο γνωστά οφέλη είναι η δυνατότητα ελέγχου, και ακόμη και η διακοπή, η ροή των ούρων, η οποία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ακράτειας των ούρων στους άνδρες και τις γυναίκες.Επιπλέον, ένας ισχυρός μυς PC λέγεται ότι βοηθά στη μείωση της ακράτειας των κοπράνων επειδή αυτός ο μυς μπορεί να βελτιώσει τη συνολική λειτουργία του ορθού σφιγκτήρα.Για τις γυναίκες που δυσκολεύονται να επιτύχουν τον οργασμό, η ενίσχυση αυτού του μυός μπορεί να χρησιμεύσει για να σφίξει τον κόλπο και να αυξήσει την αίσθηση.Οι άνδρες μπορούν να διαπιστώσουν ότι ο έλεγχος του μυός του υπολογιστή μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των επιπτώσεων της στυτικής δυσλειτουργίας ή της πρόωρης εκσπερμάτισης.σε δύσκολη θέση.Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο μυς του PC θεωρείται ότι επιτρέπει τη σωστή τοποθέτηση του κεφαλιού του βρέφους κατά τη διάρκεια της εργασίας και μπορεί επίσης να επιτρέψει τη συνολική ευκολότερη γέννηση, καθώς οι συστολές αυτού του μυός μπορούν να βοηθήσουν τη μητέρα να ωθήσει χωρίς υπερβολική πίεση.Αργότερα στη ζωή, ειδικά για εκείνους που έχουν γεννήσει, οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν πρόπτωση των γεννητικών οργάνων.Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν τα εσωτερικά σεξουαλικά όργανα αρχίζουν να διογκώνονται στον κόλπο.Ένας ισχυρός μυς Pubococcygeus μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αυτής της κατάστασης, καθώς πιστεύεται ότι υποστηρίζει εσωτερικά σεξουαλικά όργανα.