Skip to main content

Hogyan választhatom ki a legjobb aerobik padlót?

Ha aerobik padlót keres, akkor az kissé párnázott, jó választás lehet, mivel segíthet az ízületek sokkjának elnyelésében.Az aerobik padlóknak is kissé csúszásállónak kell lenniük, hogy a résztvevők ne essenek le az edzés rutinja alatt.Ha az aerobikon kívül padlógyakorlatokat tervez, akkor meg kell győződnie arról, hogy a padló kényelmesen is feküdjön.Kiválaszthatja a hordozható padlót, ha át akarja mozgatni az aerobik stúdióját;Az ilyen típusú padló is jó ötlet lehet, ha az aerobik tornaterme szokatlan méret vagy alak.Az ideális padlónak egy kis párnája lesz, ám alapvetően szilárd marad a tetején.Jó ötlet lehet felfelé és lefelé ugrani az aerobik padlóján, hogy megnézze, milyen jól a burkolat elnyeli a sokkot.A padlónak nem szabad túl sok ugrálnia, és nem szabad túl messzire süllyednie a párnába.Ha nem tudja érezni, hogy a sarok a padlóra dobja, de egy ugrás után gyorsan képes felépülni, akkor a padló ideális mennyiségű párnázattal rendelkezik.Lehet, hogy megsérülhet a folyamat során.Ezért jó ötlet lehet kiválasztani az aerobik padlóját, amely kissé csúszásálló.Kerülje a nagyon sima és fényes padlót, mert ezek túl sima lehetnek az aerob gyakorlatokhoz.Keressen olyan padlót, amelynek kissé sima kivitele van, és nagyon apró, emelt gyöngyökkel rendelkezik a felületen, nem pedig a futófelület mintájú, mert a futófelület mintája idővel elhasználódhat, és hatástalanná válhat.Hogy képet kapjon arról, hogy mennyire kényelmes lehet jóga vagy nyújtás.Az aerobik padlójának némi támogatást kell nyújtania a csípőnek és a vissza, de nem szabad olyan lágynak lennie, hogy nem maradhat megfelelően.Érdemes elkerülni a padlót, amely durva érzést érez, mert túl kényelmetlen lehet a padlógyakorlatok elvégzésekor használni.

Sok típusú aerobik padló egyedi felszerelhető a stúdiójához, és ezeknek a típusoknak a része még hordozható.Érdemes lehet megfontolni a nagy habszőnyegeket, ha később el akarja távolítani a burkolatot.Az összekötő négyzetek is hordozhatóak lehetnek, és jobb választás lehet, ha nagyon nagy területe van, vagy ha a stúdió kerek vagy ovális alakú.