Melyek a fáradtság és az éjszakai izzadás gyakori okai?

A fáradtságot és az éjszakai izzadást számos körülmény okozhatja, ideértve a hormonális változásokat vagy az egyensúlyhiányt, különösen a menopauza idején.Bizonyos egészségügyi állapotok vagy betegségek okozhatják ezeket a tüneteket is, ideértve az influenza vagy más légzési betegségeket, például tüdőgyulladást vagy bronchitist.A rák egyes formái ilyen problémákat is okozhatnak.Ezeket a tüneteket a szerzett immunhiányos szindróma (AIDS) is okozhatja.

Néha a tünetek legnyilvánvalóbb okait könnyen figyelmen kívül hagyhatják.Ha egy hálószoba túlmelegedett, vagy a szoba különösen meleg és párás, az éjszakai izzadás gyakori kérdés lehet.A fáradtság általában a folyadékveszteségből következik, így a test elveszíti az alapvető elektrolitokat.

A kényelmetlenül nehéz éjszakai ruhákba túlságosan öltözködés fáradtsághoz és éjszakai izzadáshoz is vezethet.A meleg környezet által okozott problémák elkerülésének legjobb módja a légkondicionálás használata, ha szükséges, vagy a levegőt ventilátorral és nyitott ablakkal kering, a megfelelő szellőzéshez.A laza, hűvös éjszakai ruhák viselése szintén segíthet.

Ha egy embernek ismétlődő rémálmai vagy félelmetes álmai vannak, ez is fáradtsághoz és éjszakai izzadáshoz vezethet.Bizonyos személyek egy rossz álom során emelkedhetnek a pulzusszámmal, és izzadságra szakadhatnak.Ez alvásmentességet vagy megszakított alvást okozhat, ami fáradtsághoz vezethet.Ez a betegség fertőző és emberi érintkezés, köhögés és tüsszentés révén terjed.Ha nem kezelik, akkor a betegség előrehaladhat, és visszafordíthatatlan károkat vagy halált okozhat.A legtöbb beteget gyógyszerekkel gyógyíthatják meg.Az acetaminofen, az advil és az aszpirin bizonyos egyéneknél okozhatja őket.Az antidepresszánsokról is ismert, hogy fáradtságot és éjszakai izzadást okoznak.Egyes antibiotikumok ezeket a tüneteket is előállíthatják.

Az alacsony vércukorszint vagy a hypoglykaemia éjszakai izzadást és fáradtságot okozhat.A gyengeség és a fáradtság különösen gyakori a hipoglikémiában szenvedő egyéneknél.Annak biztosítása, hogy a test cukorszintje kiegyensúlyozott legyen, és elfogadható vagy normál tartományba kerüljön, elősegítheti ezeket a tünetek ellenőrzését.

A magas vérnyomás (magas vérnyomás) ezeket a tüneteket okozhatja.A magas vérnyomás más komolyabb szövődményekhez is vezethet, ha kezeletlen marad.Ennek az állapotnak a kezelésének legjobb módja a vérnyomás ellenőrzése és az orvos által előírt gyógyszerek szedése.Időnként a hipertóniai gyógyszeres kezelés éjszakai izzadást okozhat. Bizonyos egyéneknél a nap vagy este későn való részvétel a fáradtsággal és az éjszakai izzadással járhat.Ezt általában a nap elején történő testmozgással és lehűtéssel lehet megelőzni.A fáradtságkezelés pozitív lépése az lehet, hogy időt talál a lefekvés előtti pihenésre.