Apa penyebab umum kelelahan dan keringat malam?

Kelelahan dan keringat malam mungkin disebabkan oleh banyak kondisi, termasuk perubahan hormon atau ketidakseimbangan, terutama selama menopause.Kondisi atau penyakit medis tertentu juga dapat menyebabkan gejala -gejala ini, termasuk influenza atau penyakit pernapasan lainnya, seperti pneumonia atau bronkitis.Beberapa bentuk kanker juga dapat menyebabkan masalah seperti itu.Gejala -gejala ini juga dapat disebabkan oleh sindrom imunodefisiensi yang didapat (AIDS).

Terkadang penyebab gejala yang paling jelas mudah diabaikan.Jika kamar tidur terlalu panas atau kamarnya sangat hangat dan lembab, keringat malam mungkin menjadi masalah umum.Kelelahan umumnya akan mengikuti dari kehilangan cairan, oleh karena itu menyebabkan tubuh kehilangan elektrolit penting.

Berpakaian berlebihan di kain malam yang tidak nyaman juga dapat menyebabkan kelelahan dan keringat malam.Cara terbaik untuk menghindari masalah yang disebabkan oleh lingkungan yang hangat adalah dengan menggunakan AC bila perlu, atau mengedarkan udara dengan kipas dan jendela terbuka untuk ventilasi yang tepat.Mengenakan pakaian malam yang longgar dan keren juga bisa membantu.

Ketika seseorang mengalami mimpi buruk yang berulang atau mimpi yang menakutkan, ini juga dapat menyebabkan kelelahan dan keringat malam.Orang -orang tertentu mungkin mengalami kenaikan gaji jantung selama mimpi buruk dan berkeringat.Hal ini dapat menyebabkan kurang tidur atau tidur yang terganggu, yang dapat menyebabkan kelelahan.

TBC adalah penyakit paru -paru bakteri yang sangat serius yang diketahui menyebabkan kelelahan dan keringat malam.Penyakit ini menular dan ditransmisikan melalui kontak manusia, batuk, dan bersin.Jika tidak diobati, penyakit ini dapat berkembang dan menyebabkan kerusakan atau kematian yang tidak dapat diubah.Sebagian besar pasien dapat disembuhkan dengan obat -obatan.

Ada beberapa obat yang dapat menyebabkan gejala -gejala ini.Acetaminophen, Advil, dan Aspirin dapat menyebabkan mereka pada individu tertentu.Antidepresan juga diketahui menyebabkan kelelahan dan keringat malam.Beberapa antibiotik juga dapat menghasilkan gejala -gejala ini.

Gula darah rendah, atau hipoglikemia, dapat menyebabkan keringat malam dan kelelahan.Kelemahan dan kelelahan sangat umum bagi individu yang menderita hipoglikemia.Memastikan kadar gula body seimbang dan dikembalikan ke kisaran yang dapat diterima atau normal dapat membantu mengendalikan gejala -gejala ini.

Tekanan darah tinggi (hipertensi) dapat menyebabkan gejala -gejala ini.Hipertensi juga dapat menyebabkan komplikasi lain yang lebih serius jika tidak diobati.Cara terbaik untuk mengendalikan kondisi ini adalah dengan memantau tekanan darah dan minum obat seperti yang ditentukan oleh dokter.Kadang -kadang, obat untuk hipertensi dapat menyebabkan keringat malam.

pada individu tertentu, berpartisipasi dalam latihan berat di akhir siang atau malam dapat menghasilkan kelelahan dan keringat malam.Ini umumnya dapat dicegah dengan berolahraga lebih awal pada hari itu dan mendinginkan.Langkah positif dalam manajemen kelelahan mungkin menemukan waktu untuk bersantai sebelum tidur.