Melyek a tinédzserek alacsony önértékelésének általános okai?

Sok tényező hozzájárulhat a tinédzserek alacsony önértékeléséhez.Közülük vannak a rossz önkép, például a nem megfelelő érzés, mert az ember túlsúlyos vagy pattanásokkal rendelkezik, bár egy tini ilyen kérdések hiányában rossz önkép is alakulhat ki.Az elutasítás, a kritika, a megfélemlítés vagy a tekintélyben lévő társaik, szülők és felnőttek általi visszaélés általában hozzájárul a tinédzserek alacsony önértékeléséhez.Időnként az iskolában vagy a sportban való jól teljesíteni nehézségek is növelik a problémát.Ezenkívül a hormonok változásai hozzájárulhatnak az önértékelési problémákban.

A tinédzserek alacsony önértékelésének egyik leggyakoribb oka a rossz önkép.Sok tizenéves attól tart, hogy túl sokat súlyoznak, bár egyes tinédzserek azt is kritizálják, hogy túl rövidek, túl magas és néha túl soványok is.Egyes tizenévesek azt is érezhetik, hogy nem mérik meg másoknak, amikor olyan dolgokról van szó, mint a haj vagy a testarányok textúrája.Sok esetben a pattanások alacsony önbecsülést is okoznak.Fontos azonban megjegyezni, hogy sok tizenéves úgy érzi, hogy nem mérik meg a megjelenést, még akkor is, ha mások nagyon vonzónak találják őket, és nem vesznek észre jelentős hibákat.

néha a külső tényezők szerepet játszanak, amikor a tinédzserek alacsony önértékelése van.Például egy tini érezheti, hogy társai elutasítják, és bizonyos esetekben azt is érezheti, hogy szülei és családtagjai is elutasítják őt.A zaklatás és a ugratás is ezekhez a kérdésekhez vezethet.Még a kritika, ha túl gyakran vagy nem konstruktív módon nyújtják, károsíthatja a tini önértékelését.Ezenkívül minden típusú bántalmazás-akár verbális, akár fizikai-károsíthatja a tini képét önmagáról.Például, ha egy tinédzser úgy érzi, hogy tudományos szempontból jól teljesít, de rosszul teljesít, ez károsíthatja azt, ahogyan magát látja.Ez igaz más tevékenységekre is, amelyeknek egy tini fontosnak tartja.Például, ha úgy gondolja, hogy mechanikai képességekkel vagy kiemelkedő képességekkel kell rendelkeznie a sportban, de ebben a tekintetben kudarcot vall, önértékelése szenvedhet.Ez az ok még jelentősebbnek bizonyulhat, ha a tini családtagjai csalódást fejeznek ki képességeiben is.

Érdekes módon a hormonok is hatással lehetnek a tini önértékelésére.A tini évek során gyakran bekövetkező hormonális változások miatt az embernek bizonytalanja érezte magát vagy depressziós.Legalább hozzájárulhatnak a már kialakuló önértékelési kérdésekhez.