Mik a Doshas Ayurvedában?

Úgy gondolják, hogy az Ayurveda -ban a Doshas az egészséges fizikai és mentális működéshez való hozzájáruláshoz kapcsolódik.A három doshát az Ayurveda -ban általában Vata, Pitta és Kapha -nak hívják, és ezek egy vagy több természetes elemhez társulhatnak.Egy, kettő vagy mindhárom DOSHA egyenlő mértékben uralhatja a személy fizikai alkotmányát.Úgy gondolják, hogy a legtöbb embernek csak egy domináns dosha van, de úgy gondolják, hogy két vagy akár három domináns dosh -k van.Az ember domináns dosha alkotmányának minden elemét a testtípustól kezdve, a hideg vagy forró időjárás preferenciáin, a legvalószínűbb egészségügyi problémákig befolyásolhatja.Az ajurvédikus orvoslás gyakorlói gyakran javasolják a speciális étkezési és életmód -megfontolásokat, hogy kiegyensúlyozzák a testben lévő Dosha energiákat és optimalizálják az egészséget.

A domináns Vata energiával rendelkező emberek gyakran nagyon csekélyek, és száraz hajú, bőr és körmök lehetnek.Előfordulhat, hogy az átlagos ajánlott napi alvásnál nagyobbra van szükségük.Nyugtalanok és szorongóak lehetnek, és könnyen unatkozhatnak.Miközben kreatív és intelligens, nehezen tudnak koncentrálni.

Az ajurvédikus orvoslás gyakorlói úgy vélik, hogy a beteg domináns dosha meghatározza, hogy milyen egészségügyi problémákat fejez ki a legvalószínűbb.Az ajurvédikus szakemberek általában a Vata energiát társítják a természetes elemhez.Ezért a domináns VATA -energiával rendelkező embereket kiszolgáltatottabbnak tekintik a tüdőbetegségek és a szorongásos rendellenességek szempontjából.

A domináns Pitta energiával rendelkező emberek általában az átlagos fizikai felépítésűek.Általában intelligensek, és kevés problémájuk van koncentrálva.Úgy gondolják, hogy jó étvágyuk és jó emésztésük van.A domináns Pitta Energyről azt állítják, hogy egy hűvös időjárást szeretnek, és érzékenyek a napégés és a hővel kapcsolatos betegségekre.A domináns pitta energia állítólag hozzájárul az illékony temperamentumhoz.

Az ajurvédikus gyakorlók általában a Pitta energiát társítják a természetes elemek vízéhez és a tűzhez.A domináns Pitta energiával rendelkező embereket úgy vélik, hogy érzékenyebbek a májbetegségekre, a lázra és a gyulladásos állapotokra.

Úgy gondolják, hogy a domináns Kapha energiával rendelkező emberek erősek, nagyok és rendkívül egészségesek.Úgy gondolják, hogy a temperamentumban nyugodt és megértő.Az ajurvédikus szakemberek úgy vélik, hogy a Kapha Energy a Föld és a víz természetes elemeihez kapcsolódik.A domináns Kapha-energia tehát növelheti a megfázás, a flus és a víz-retentív rendellenességek valószínűségét.A súlygyarapodás és az elhízáshoz kapcsolódó feltételek szintén valószínűbbek lehetnek ezekben a típusokban.

A gyakorlók úgy vélik, hogy a beteg domináns Dosha vagy Doshas meghatározása az Ayurveda -ban kritikus jelentőségű a diagnosztikai folyamat szempontjából.Az ajurvédikus szakemberek általában úgy vélik, hogy az egészségügyi problémák a beteg természetes dosha energiáinak rendellenes egyensúlyhiányával fordulnak elő.Úgy gondolják, hogy ezek az energiák az egyensúlyba kerülnek az egyensúlyba, a betegség kezelésének és kezelésének kulcsa