Mi az a macska szunyókálása?

A Cat Nap egy idióma, amelyet egy nagyon rövid alvási időszak leírására használnak, amely általában normál ébrenléti órákban fordul elő.Hasonlóan egy másik, Power Nap néven ismert idiomatikus kifejezéshez, ez egy rövid alvás, amelynek célja a fáradt ember újjáélesztése vagy megújítása.Az egyéni macskás napsütés időtartama változhat, de néhány perctől körülbelül egy óráig terjedhet.Noha a nappali nap hosszabb ideig tarthat, a hosszan tartó alvásszünetet általában egyszerűen szunyóknak nevezik.Az 1800 -as évek elején az emberek elkezdték használni ezt a kifejezést az emberi alvás leírására, amely formájában hasonló a rövid alvási periódusokhoz, amelyekben a macskák gyakran részt vesznek. Míg a legtöbb macska naponta több órát alszik, ők is ismertek, hogy ezt néha nagyon röviden teszik.intervallumok.Nem ritka, hogy az ilyen idiómák jelentése hasonlóan egyszerű eredetre vezethető vissza.Ezek a napsok olyan rövidek, hogy egyesek elvihetik őket, miközben egyenesen ülnek egy íróasztalnál, vagy néhány rövid percig eldobhatnak, miközben televíziót néznek.Időnként a gyors szunyókálás szándékos, míg mások akaratlanul elaludhatnak.A híres brit, Winston Churchill -i politikusot pontosan ezért idézik a napi alvók támogatója.A nappali napok szedésére vonatkozó egyéb tisztelt személyek között szerepel Albert Einstein, Thomas Edison, Ronald Reagan és Bill Clinton.A sportolókról is ismert, hogy egy macskás napot élveznek, hogy felkészüljenek a közelgő versenyre.Úgy gondolják, hogy az ilyen alvások, amelyeket hatalmi napsóknak is neveznek, elősegítik az ember mentális fókuszát és éberségét.mint csendes szobák, kényelmes székekkel vagy kanapékkal, amelyeket pihenésre jelöltek meg.Az alváskutatásra szakosodott tudósok számos tanulmányt tettek közzé arról, hogy az agy miként részesül egy rövid napi szunyókálásból.A megnövekedett mentális éberség mellett az alkalmazottak, akiknek megengedik, hogy részt vehessenek a napi macska napon, a pozitív hangulatváltozásokat és a csökkent stresszszintet is csökkentik.