Mi az a polifenol antioxidáns?

A polifenol antioxidáns egy népszerű anyag, amely természetesen sok növényben jelen van, és állítólag számos előnyt tartalmaznak az ember egészségére.Úgy is ismert, mint az „élettartam nélkülözhetetlen”, hogy képes -e meghosszabbítani az életet is.A növényekben a polifenol antioxidánsok jelenlétének jelzése gazdag színű, a vörösöktől a bluesig és a lilaig.Az oxigén, bár az élet létfontosságú forrása, ironikusan az oka annak, hogy a sejtek végül minden alkalommal megsérülnek, amikor metabolizálnak, vagy energiát bocsátanak ki.Amit a polifenol antoxidánsok tesznek, az segíti a testet a túlzott oxigén eltávolításában az egészséges sejtek növekedése és az öregedés elősegítésében.Az ilyen típusú antioxidánsok képesek a szabad gyökök vadászatára is, amelyekről úgy gondolják, hogy növelik a személy rák és más betegségek kockázatát.

Az evolúciók úgy vélik, hogy a polifenol antioxidáns és mdash bőséges jelenléte;más antioxidánsokkal, például C -vitaminnal és E MDASH -val együtt;nem volt velejáró, hanem inkább a növények körében fejlődött.A több mint 500 millió évvel ezelőtti kambriumi időszakban azt hitték, hogy a növényeknek nem volt annyira élénk színe, ami a polifenol jelenlétének jelzését jelzi.Állítólag a jura időszak körül, mintegy 200 millió évvel ezelőtt, a növények „fejlődtek” több polifenol antioxidánssá, és hasonlítanak a mai létező növényekhez.A szív- és érrendszeri betegségek javulása.Az antioxidáns gyulladásos funkcióval is rendelkezik, amely javíthatja az artériával kapcsolatos betegségeket.Azt is megfigyelték, hogy esetleg alacsonyabb a koleszterinszint.A csontbetegségek kockázata szintén csökkenthető, mivel az antioxidáns rendszeres bevitele növelheti a csontsűrűséget.Az antioxidáns állítólag elősegíti a bőr fiatalos megjelenését, és megakadályozza a korai ráncok és az életkor foltjait, mivel a bőr mindig oxigénforrásoknak vannak kitéve, például a napfénynek.Az antioxidáns használatának azonban a népszerűbb és gyakori módszer a lenyelés útján.Kaukázusi.A bor- és szőlő nemrégiben azt is kimutatták, hogy az antioxidánsot tartalmazzák, különösen a resveratrol nevű típust.Az alma, a spárga, a brokkoli és a körte szintén tartalmazza a polifenol antioxidant.A bogyók, például az eper, a szeder és a áfonya szintén antioxidáns, valamint fűszerek, például kakukkfű, rozmaring, kurkuma és menta.